@MahmoudGhobashy

Dr Mahmoud Ghobashy

Ask @MahmoudGhobashy

Sort by:

LatestTop

Previous

إزاى أتحول من شخصية اجتماعية لشخصية انطوائية حتى كلامى مع كل اللى حوليا وقريبين منى قل فجأة مش بس الأغراب؟

تقصد/ي العكس بقي ؟ ?

هنا

بالظبط هو تقريباً محسش من صغره باهميته و بالتالي بيدور علي الموضوع ده و بيتفاعل معاه في مكان تاني
هو الاب لازم يتدخل حتي لو يوم راحته لانه هو بيعمل ده كله في حياته علشان ولاده برضه .. فلازم يكون في حزم في الموضوع شوية.
و بالنسبة لحضرتك حاولي تاني زي مقولتلك تحطيه قدام الامر الواقع ..
يعني حضرتك بتقولي مش بيرضي اقوله تعالي في حتة
اعملي اكلة حلوة او زينيله الاوضة و اعمليله مفاجأة .. متستنيهوش يوافق .
زي مقولتلك متستنيش نتيجة كبيرة في الاول لانه لسه متعلق بالناس التانية او بالمجتمع الخارجي ده.
+9 answers in: “ازاي اصحح سلوك ولد عنده ١٩ سنه ؟”

People you may like

+++

روحي بعد الكلية الاول و جربي
شوفي هتوصلي للي عايزاه ولا ايه
منها تروحي تتعرفي علي المكان و اللي فيه و منها لو كويس يبقي ده ميعاد افضل ليكي
+4 answers in: “+++”

هنا

تمام الحل ان اي حد بيثق في قريب من سنه و يفضل ولد
ممكن اخ ليه او قريب او صاحب قديم .. ده افضل طريق
و محدش هيقدر يغير سلوكه الا بانه يقرب منه و يفهم دماغه علشان يقنعه الاول و يقيم الموضوع هو واصل لحد فين
الطريق التاني ان يبدأ يشتغل بشكل ما و يحاول ينشغل في حاجة مفيدة زي شغل او جيم او غيره
تعرفي والدك او والدتك و تسبيهم ياخدوا تصرف حازم علي اساس وجهك نظرهم بما انهم المسئولين عنه
لو ده كله مش نافع
حاولي بقي حضرتك بنفسك .. تجيبي مرة اكل ليكي و ليه
تقربي منه او تخرجوا مع بعض مثلاً و تكلميه عن مشاكل عندك و تحسسيه انه راجل و آن الاوان يساعدك
ادخليله من المدخل ده علشان يبدأ يحس بالمسئولية
اطلبي منه طلبات بسيطة .. بتلعبوا كوتشينة خليها في قريب من وقت الصلاة تيجي الصلاة تخليه يصلي امام علشان تكملوا لعب مثلاً .. تعالي وصلني في مكان علشان خايفة اروح لوحدي و هكذا
في خلال الوقت ده بتستكشفي دماغه و تديله الامان طبعاً بشكل كامل ..
يعني تفكريه بربنا و تشوفي رد فعله ايه
نسي ولا نفسه يرجع ولا المشكلة في صحابه ولا في حد يساعده.
احياناً بيبقي الشخص بيلجأ لاي حاجة تسليه علشان مش عايز يواجه حياته لان البيت مش محسسه باهميته او بنفسه
اتكلموا في شغفه بيحب ايه؟ التسويق ولا الكمبيوتر و حاولي تشجعيه علي انه يتعلم و هكذا
شوفي الطريقة دي كده و متستعجليش النتيجة و خليكي ذكية انك تقربي براحة يعني مش فجأة الاهتمام يظهر و بلاش نصايح نهائي مجرد نقاش عادي و عرفيني برضه لو في اي حاجة او هتوصلي لايه في خلال اسبوع كده ولا اسبوعين ?

View more

+9 answers in: “ازاي اصحح سلوك ولد عنده ١٩ سنه ؟”

++++

حلو جدا قولا واحدا من كلامك و من حماسك خدي الخطوة و روحي
و قبل ما تروحي تحطي لنفسك الاوليات اللي حضرتك قلتي عليها بتعمليها و تشوفي الموضوع ده اولية رقم كام في حياتك مش مجرد انك حاباه بس او متحمسة ليه
و علي اساسه هتحددي هيضيع وقتك ولا لأ .. و هل ممكن اليومين يكونوا يوم و يبقي الموضوع مكثف مثلا ولا لأ و هكذا
و لكن متسوفيش و تأجلي .. توكلي علي الله و لو لقيتي الموضوع بيأثر عليكي وقفي عادي
كونك انك خدتي الخطوة و رحتي مرة واحدة بس افضل من انك متروحيش نهائي .. علي الاقل مش هتندمي بعدين انك مرحتيش و تكوني عارفة انك سعيتي للاخر و عملتي اللي عليكي
الموضوع يجيب نتيجة ولا لأ .. تفائلي بالخير .. انتي بتسعي في الخير و بتاخدي بالاسباب فمتحطيش في دماغك بقي النتيجة ايه باذن الله ربنا هيديكي فوق مما تتوقعي .
توكلي علي الله .. ربنا يجازيكي خير و بالتوفيق يا رب
+4 answers in: “+++”

ازاي اصحح سلوك ولد عنده ١٩ سنه ؟

هو عنده ايه او ايه مشكلته و عايزين نصححه لايه .. ده لو حابب ندخل في تفاصيل
لكن اجابة مختصرة او بشكل عام
احنا عندنا 3 حاجات
الافكار ثم المشاعر ثم السلوك
الطبيعي ان الانسان بيحاول يوصل دايما ان التلاتة يكونوا منسجمين مع بعض و لو محصلش بيبقي مش مرتاح
فلو الاول عنده افكار مغلوطة او مشكلة في القناعات او التوقعات او الهدف او الرؤية ده محتاج يتصلح اولا و اللي بينعكس بشكل ما علي مشاعره انه فرحان انه عمل الحاجة ولا ندمان انه معملهاش مثلا
ثم يجي السلوك اللي هيتغير لو هو مقتنع بالفكرة و لكن بيحتاج شوية خطوات اهمها تبقي شخصيته مهيئة لده زي انه مش بيسوف مثلا
ثم الخطوة اللي بعدها قوة الارادة
و سواء التسويف او قوة الارادة ممكن تشوفوا الاجابة بتاعتهم بالتفصيل
ثم بناء العادات و بخطوات مترتبة يتغير السلوك
+9 answers Read more

خاطرة من خواطر الشعراوي في بداية يوم الجمعة ?

MahmoudGhobashy’s Profile PhotoDr Mahmoud Ghobashy
معناه حاجتين :
ان ليك هدف معين بتحطه في حياتك او احتياج معين عايز تحققه
بالتالي انت بتسعي و الباقي علي ربنا
ياما هتحققه بالظبط و ساعتها تمام
يا اما هتحقق ازيد منه و ساعتها يبقي واجب عليك تساعد النوع التالت اللي موصلش لسه لان ده حقه عليك
يا اما مش هتقدر تحققه بعد ما بدلت وسعك و طاقتك و هنا لازم تفهم ان الاحتياج او هدفك ممكن يجي بعد سعيك و ممكن لا .. لان دورك في الحياة هو السعي و الانسان بيتقيم بالسعي و ليس بالنتيجة فساعتها تحاول ترضي بقسمة ربنا و تعرف ان من حقك تسال غيرك في انه يساعدك مما اتاه الله من فضله ليختبره ايضا.
لكن فكرة ان الانسان يهلك نفسه علشان مش لاقي النتيجة و دايماً مش راضي دي فكرة غلط
خاطرة من خواطر الشعراوي في بداية يوم الجمعة

+++

طالما اجازة و مفيش بديل تاني توكلي علي الله و احتسبي الاجر
البديل : تتابعي مع حد اونلاين
في ابليكيشنز بتعمل كده
و ممكن من ناس من الكلية عادي تخصصوا وقت و تعملوا ده
+4 answers Read more

عندي مشكلة ان محدش اتقدم لخطبتي ولا من البلد ولا الكلية وداخلة ساتة مش عارفة العطلة فين، أنا مؤمنة بالرزق والنصيب بس لو فيه حاجة في ايدي اعملها؟

عادي ناس بعد كده بكتير و لسه محصلش نصيب
لسه قدامك سنة و بعدها الامتياز و بعدها التكليف و الشغل و هتلاقي نصيبك لو فيهم الخير فيكي
اللي ممكن تعمليه حاجتين :
الاولي : الدعاء بالخير ليكي ربنا يديهولك ايا كان حالياً او بعدين لكن متفكريش انك منتظرة في وقت معين علشان متتعبيش
الثانية : لو واخدة جانب او مش بتشاركي في الحياة الاجتماعية شاركي فيها .. ده الي حد كبير بيديكي مساحة للتعرف علي الناس و الناس تعرفك زي لقاءات المساجد و الانشطة و غيره.
ربنا يرزقك باللي نصيبك خير فيه باذن الله ?

Bipolar مرض نفسي ولا عقلي؟

ولا ده ولا ده هو اكتر من نوع و لو اصابة نوبة هوس او ذهان بالانفصال عن الواقع يكون عقلي
و اذا كان تقلبات في المزاج من اكتئاب لنشاط اعلي كلام كثير يصبح نفسي علي بساطة التقسيمة اللي فوق و اللي قلنا انها موجودة فقط لتبسيط الصور
فلابد من تقييم كل حالة لوحدها سواء كانت نفسي او عقلي
+2 answers in: “الفرق بين المرض النفسي و العقلي ؟”

الفرق بين المرض النفسي و العقلي ؟

MahmoudGhobashy’s Profile PhotoDr Mahmoud Ghobashy
شكرا للناس اللي شاركت في الفوتنج و جاوبت و لو الفكرة عاجباكم ممكن نعملها اكتر من مرة و اللي جابوا بـ لأ هبعت ليهم لينك الاجابة دي في سؤال باذن الله <3
لتبسيط الصورة و زيادة الوعي عند الناس بعد لخبطته من الافلام و المسلسلات
ان الفرق بين الامراض النفسية و العقلية بشكل اساسي هي فكرة : البصيرة / insight
يعني الامراض النفسية و العقلية الاتنين امراض زيهم زي السكر او الضغط او غيره بسبب تغيرات في المخ سواء في الهرمونات او جزء من الوظيفة
و لكن الامراض النفسية بيكون الشخص واعي بتصرفاته و مدرك كويس للي بيحصل حواليه علشان كده بتلاقيه هو اللي بيروح للطبيب النفسي و عايز يتعالج و امثلة ده زي الاكتئاب و القلق و الفوبيا بانواعها و الوسواس القهري زي النظافة و شكل الجسم و هكذا
اما الامراض العقلية بيكون اغلب المرضي بيكون عندهم فقد في البصيرة فبيتكون عنده هلاوس سواء سمعية او بصرية او ضلالات ان حد عايز يأذيه مثلا من اهل بيته و هكذا و علشان كده تلاقيه هو شايف انه مش مريض و مش عارف جايبينه المستشفي ليه اصلا الا بعضهم بيكون واعي و بيجي بنفسه كمان في اوقات و يتعالج و يبقي كويس.
و في بعضهم بياخد العلاج و يتأقلم عليه زي جون ناش اللي خد جايزة نوبل و اتعمل فيلم The beautiful mind
اما بناء علي درجة الخطر فاكثر في العقلي ولكن النفسي خطر برضه علي نفسه في ان ممكن بيوصل في المراحل المتأخرة لو ساب نفسه من غير علاج الي التفكير الانتحاري.
تبعا لاخر تصنيفات لامراض الطب النفسي التقسيمة ديه اتقسمت بشكل مختلف فظهر تقسيمات بتضم الاتنين مع بعض في بعض الامراض اللي بنلاقي فيها اعراض من الهلوسة مثلا مع الاكتئاب و هكذا
او اضطراب في الشخصية ذات نفسها زي النرجسية او مريض الادمان و هكذا
فمهم اننا نعرف ان التقسيمة اللي فوق للتبسيط و توصيل الصورة بشكل بسيط للتوعية حول ان في مجموعة كبيرة جدا و ذات انتشار واسع ملهاش اي علاقة بمفهوم ان الانسان مش عاقل و مهم تتعالج في المراحل الاولي
و منستهونش ابدا بيها او انها شوية زعل و كده .. لا المريض النفسي مش بيدلع زيه زي اي مريض حاسس بالم في بطنه او سنانه او غيره لازم يزور اقرب طبيب في اقرب وقت و ناس طبيعية جدا مفيش شلة تقريبا او بيت غير و يكون حد عدي بالمرض ده خصوصا النسبة عليت بدخول الانترنت و السوشيال ميديا و انفتاح العالم.

View more

الفرق بين المرض النفسي و العقلي
+2 answers Read more

هو في امل انه يتعالج نهائي وميرجعش تاني للحاجات دي ولا هيفضل علي طول كده

في امل طبعاً و ناس كتير اتعالجوا و بقوا يساعدوا غيرهم كمان دلوقتي
و ده هيوضحلنا بعد بداية العلاج .. المهم هو يقتنع و يكون عنده ارادة باذن الله و يسمع كلام الطبيب المختص.
" لا تيأسوا من روح الله " ?
+16 answers in: “ازاي اتعامل مع مدمن واقنعه بالعلاج”

لا هو التحاليل بينت ان النسبه عاليه فلازم يتحجز للاسف مش هينفع يتعالج ف البيت

لا انا اقصد ان يتكلم اونلاين و الطبيب يكون وسيلة اقناع ليه انه يتناقش معاه حولين مخاوفه و توقعاته يعني
غالباً هيتكلم مع الدكتور بصراحة و لو اختارتوا دكتور متخصص في حالات الادمان هيبقي اسهل انه يقنعه انه يروح المستشفي يعني ده اللي اقصده
+16 answers in: “ازاي اتعامل مع مدمن واقنعه بالعلاج”

شكرا جدا لحضرتك

الشكر لله و انا معاكم اهو لو في اي حاجة
او لو محتاجة مواقع اونلاين بتوفر تواصل مع المريض من بيته
في موقع اسمه شيزلونج عليه افضل دكاترة نفسيين في مصر
و في مواقع مجانية برضه ممكن اجيبها لحضرتك
ألف سلامة مرة تانية .. ربنا يشفيه و يصبركم يا رب
+16 answers in: “ازاي اتعامل مع مدمن واقنعه بالعلاج”

أنا شايفة التخصص من أصعب التخصصات اللى ف كليتنا محتاج علم كبييييير اوى وإنى أبقى ملمه بالنفس البشريه كإنسان بطبعه وتعاملاته وتكوينه وحجات كتير اوى وأنى ابقي عندى جانب دينى قوى (يمكن دا احلى جزء) حالاته صعبه ومحتاجه حد مش بيخاف ومش بيتأثر وبيعرف يتكلم محتاج مواهب كتير التخصص دا

اه والله ربنا يستر :D
لو شخصية ايموشنال و بتتاثري بسهولة فكري تاني و انزلي جربي مش هتخسري حاجة
و ابدأي من دلوقتي في السيكولوجي كفاية لو حابة كبداية طريق
+2 answers Read more

Next

Language: English