Lištička

2) Začala jsi nejprve jako vegetariánka, nebo jsi skočila po hlavě do vegetariánské stravy? Kde ráda nakupuješ, případně jakou veganskou restauraci máš ráda? A jak často užíváš vitamín B12? Vyjde tě veganství draze, nebo se dá uvařit i výhodně (jsem student)? Předem děkuju za tipy, moc mi pomůžeš :)

---

---

---

Za prvé - hrozně moc ti děkuju, že se takhle snažíš a že se o tuhle cestu zajímáš. Fakt - moc držím palce a kdykoliv bys potřebovala, klidně se na mě obrať. ^^

---

A teď k otázkám.
Nejdřív teda něco k tipům do začátku. Pořizuj nejrůznější výrobky, neupínej se jen na jeden. Můj bývalý se zamiloval do uzenýho tofu a pak se ho tak přejedl, že všechno sojový odmítal. Taky si uděláš přehled o tom, co ti chutná hodně ti to usnadní další vaření atp.

---

U mě je ten přechod na veganství trochu specifičtější tím, že jsem asi tři roky před tím nejedla žádné "červené" maso. Rok před veganstvím jsem přestala jíst všechny druhy masa a pak to šlo tak nějak z týdne na týden (jeden den jsem si řekla, že zkusím vysadit mléčné výrobky a když mi bylo po tom týdnu fyzicky i psychicky skvěle, rozhodla jsem se pokračovat a během dalších týdnů jsem vyřazovala i zbylé živočišné produkty).

---

Kde ráda nakupuji - hrozně si libuju ve zdravých výživách, nebo vegansky zaměřených krámech (třeba v Plzni je to obchod mojí skvělý kamarádky. Jmenuje se to tam Vegan Felicity) - baví mě na tom ta různorodost. Hrozně ráda ale objevuju veganský výrobky i v běžných řetězcích, jako třeba Globus. Ten toho má docela dost.

---

Z restaurací mám hrozně moc ráda pražský Plevel a Zelí Belí, Moment a Rawcha. V Plzni zase hrozně moc miluju vegetariánské/veganské bistro Satyr a Vegetku. V Liberci restaurace Ananda a občas bistRaw Veg. Co se běžných restaurací týče, chodím v podstatě jen do indických, nebo japonských restaurací - na zeleninové kari, nebo avokádové sushi. :D

---

Vitamín B12 doplňuju v rámci mulťáku Veg1, ale ne pravidelně, spíš... Jak si kdy vzpomenu. No a pak taky v různých sojových mlíčkách, třeba od firmy Alpro.

---

Co se finančního hlediska týče, je to půl na půl. Když se rozhodneš pro nízkorozpočtové veganství, je to snadný a jde to. Když se rozhodneš, že si budeš dělat radost předraženýma ale - co si budeme povídat - po čertech dobrýma výrobkama firem jako Veganline a zmiňované Alpro, vyjde tě to dráž (ale to taky záleží na tom, kolik toho sníš. Já jsem jak jezdicí kontejner, takže je moje spotřeba hodně ovlivněná i tím :D)... K tomuhle bych ti doporučila přednášku portálu veganka.cz - http://veganka.cz/nizkorozpoctove-veganstvi-podcast/ - bohužel je tam jen audio, ale ten portál je skvělý i pro dohledávání informací, stejně tak jako soucitne.cz ... :) Snad ti to pomůže. ^^

View more

1. Moc miluju slova "vrkoče, napchať, prepáč" a dalších asi deset slovenských slov. Jednou se na ten jazyk přenaučím. Přísahám všem bohům.
2. V podstatě nepiju nic jinýho, než zelený čaj.
3. Poslední dny pořád koukám na Dva a půl chlapa. Ten seriál nesnáším, ale nedokážu se přinutit k tomu ho vypnout.
4. Poslední cca měsíc mám silné nutkání se sebrat a odjet do Holandska. Drží mě tu několik věcí: a) no money, no fun, b) neechci tu nechat jistý lidi, c) fuck off, klauzury.
5. Když už je řeč o klauzurách... Snad by se dalo říct, že pomalu finišuju.
6. Jsem hrozně majetnická, i když si trénuju nejlpění na věcech a lidech jak nejlíp dovedu, ale... Zatím mi to moc nejde.
7. Hrozně moc jím. Hrozně, hrozně, hrozně moc.
8. Moc miluju kokosový olej. Úplně na všechno.
9. Co jsem na kolejích, pokaždé, když přijedu domů a jdu do vany, jen tak třeba pět minut ležím, celá potopená pod vodou, jenom s obličejem na vzduchu a poslouchám to divný podvodní ticho a tlumený zvuky z jiných panelákových bytů. To teplo a ticho mi dělá hrozně dobře na duši.
10. Moc bych si přála, aby mi někdo psal básničky... Nejlépe denně. Nějaký zájemce?

View more