@Yunero_II

Phạm Thanh Phú

Ask @Yunero_II

Sort by:

LatestTop

Cuộc sống là những lần chớp mắt liên tục (。•̀ᴗ-)✧

Yunero_II’s Profile PhotoPhạm Thanh Phú
Mình đã muốn viết những dòng này ngày 30.6, ngay khi kết thúc kỳ thi quốc gia nhưng trong lòng mãi chập chờn, trong đầu cứ "nếu lúc đó thế này thì bây giờ sẽ thế nào nhỉ?"
Cái chớp mắt đầu tiên, mình thấy bản thân đang ngồi bàn cuối, ở giữa, dãy bên phải phòng 10AV trường NĐC cũ, bên cạnh vẫn là tên mình gác tay lên trong tấm ảnh. Biết bao nhiêu hình ảnh vụt qua, lại thấy những gương mặt mà mình ngỡ đã quên mất rồi. Quá khứ xảy ra thế nào cũng không rõ ràng nhưng cái cảm xúc là rất thật, là nhớ nhung, là mong ngóng, là chờ đợi...
Mình chớp mắt, đã qua 3 năm cấp 3 rồi nhỉ. Lớp cũng không tổ chức chụp kỷ yếu, chỉ có 2 bức ảnh tiết học cuối cùng và ở lễ trưởng thành. Hồi đó nhìn mình khác quá, ngờ nghệch, xấu xí, trơ trơ giữa 1 đám ôm nhau mà khóc, mà hẹn ước sẽ gặp lại, sẽ không quên nhau. Bây giờ nhớ lại có tí mỏi mắt thế
Lại chớp mắt, đến ngày thi quốc gia rồi. Chẳng như mọi người lo lắng, hồi hộp, ráo riết ôn tập, càng đến gần ngày thi, mình càng bình tĩnh lạ thường. Xem tin tức phụ huynh chuẩn bị mọi thứ cho con mình, đón rước, ăn uống mà nhớ lại. 2 ngày thi tự đi ăn sáng, đến phòng thi rồi lại về nhà. Tối vì ba nhậu say, mùi men nồng nặc nên mình ra salon ngủ. Có lẽ mệt quá nên mắt cũng mỏi rồi.
Chớp chớp chớp mắt, mình thấy lễ xin chào K40, những ký ức lúc học quân sự rồi lễ xin chào K41, K42, K43. Bỗng nhiên mọi thứ lại dừng lại, cũng lại là tiết học cuối cùng ở giảng đường C302 ĐH Luật. Lúc này mình đỡ xấu hơn 1 xí rồi, tốt thật. Những tên này hiện tại vẫn hẹn hò đủ kiểu mà không rủ mình vì cách 150km, ờ thì cho nợ. Hôm đấy cũng là ngày 30.6.2019.
Viết cho ngày 30.6.2023, ngày kết thúc kỳ thi quốc gia, viết cho bản thân và cũng như các bạn đã hoàn thành kỳ thi này. Có một số bạn sẽ cảm thấy thả lỏng, có một số sẽ buông thả, có một số lại trống rỗng, một số còn mơ màng, một số đã chuẩn bị tinh thần cho chặng đường tiếp thu. Gửi cho các bạn một lời chúc trưởng thành, thành công, thuận lợi và tự tin. Thời gian qua đi sẽ không quay trở lại, giữ lấy nó ^^

View more

Cuộc sống là những lần chớp mắt liên tục ᴗ

People you may like

Thứ 6, 17/3/2023

Yunero_II’s Profile PhotoPhạm Thanh Phú
Hôm nay là ngày 9 tháng 5, 53 ngày từ khi tự mình gửi chiếc ask này, có lẽ để viết cái gì đó tích cực. Thế mới biết cuộc sống chẳng bao giờ êm đẹp được lâu, thời gian cứ như không khí thoát ra từ cái bong bóng, nhìn cứ như ở đó, thật ra không thể níu giữ.
Dãy đèn led của bàn phím đổi màu liên tục khiến mình mụ mị vào trong đó, mình không muốn nghĩ về bất kì điều gì, không muốn động đậy. Tiếng ù ù từ quạt máy, tiếng gió thổi qua tán cây rào rạt, tiếng giọng nói của ai đó trong đêm, tiếng còi xe từ đâu vang lên chợt về chợt hiện. Rồi trong chốc lát, mình chẳng nghe thấy gì cả, thế giới trở nên trống rỗng, yên tĩnh lạ kỳ. Ừ thì chắc là mình lại vô tình tự thôi miên chính bản thân.
Mình chẳng biết phải làm sao để làm dịu những cảm xúc cứ dấy lên khi đêm về, rồi các ký ức gắn liền tạo nên những cảm xúc đó cứ lặp đi lặp đi như muốn gào thét "Mày phải chú ý đến tao". Đây là điều mà một người nhạy cảm phải chịu đựng sao? Những kẻ đáng thương, bị kẹt trong chính bản ngã của mình. Mà lẽ ra tình trạng cũng không có tệ đến thế? Từ những điều nhỏ nhặt mình không bận tâm, quay trở lại nguyền rủa mình đến xương tủy. (´・_・`)
Đôi lúc, vài lần hoặc nhiều hơn, mình nghĩ tìm đến một người cũ, một người ..
https://www.youtube.com/watch?v=6cg2nEL6SZMYunero_II’s Video 175259139949 6cg2nEL6SZMYunero_II’s Video 175259139949 6cg2nEL6SZM
...............
Hôm nay, 19 tháng 5, lại 10 ngày từ khi bắt đầu viết chiếc ask dở hơi này. Tự hỏi bản thân lúc năm 4 đại học đã viết 2, 3 chiếc ask 1 đêm như thế nào?
Từ khi bán thân cho tư bản, tư bản đã tuyên mình hạn chế năng lực cảm giác về thời gian. Nhiều anh em bạn bè cứ "tao mệt mỏi với công việc này quá rồi", "sếp cứ chửi, bắt tao chạy deadline", "lương thì thấp, không dư dả". Nghĩ lại bản thân, ra trường 4 năm, ngay cả năm do dịch covid, vẫn cắm mặt làm việc, 365 ngày không nghỉ, 1 ngày từ 9 đến 16 tiếng. Lâu lâu vẫn được 1 vị khách không thân thiện ném tiền vào mặt. Ấy thế mà rèn được cái tiếng kiên nhẫn, đôi môi vẫn nở nụ cười.
Vì còn rất rất nhiều khách khen mình dễ thương, vẫn dịu dàng, vẫn thân thiện, vẫn nuôi sống mình hằng ngày "Thằng con chị cứ đòi ra đây mua, phải chỗ em mới chịu", "Biết vậy chị ra đây mua", "Mấy chỗ khác biết chú mua mỗi cây viết còn hông muốn giới thiệu", gặp nhiều em đáng yêu cực kì khiến bản thân cũng trẻ ra ý.
∧,,,∧
( ̳• · • ̳)
/ づ♡
Giữa tháng 5, những bạn 12 căng mình với kỳ thi quốc gia, những bạn năm cuối cao đẳng - đại học càng bâng khuân quyết định hướng đi cho tương lai của bản thân. Nếu các cậu có lướt qua đây, mong các cậu có thể tạm gác lại những lo lắng của bản thân, những thứ tiêu cực trong đầu mình. Cứ lên danh sách những sự lựa chọn và nộp nguyện vọng/ xin phỏng vấn tất cả các nơi (theo thứ tự ưu tiên của cậu). Qua 18 tuổi, cậu sẽ rất khó nắm bắt những gì sẽ xảy ra, không như các bài học từng chương, từng mục đã soạn sẵn. Chỉ mong các cậu sẽ trở nên bản lĩnh, bình tĩnh khi gặp bất kể vấn đề gì, sử dụng kinh nghiệm và kiến thức của bản thân, của người quen để xử lý một cách tốt nhất.
ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
https://youtu.be/6cg2nEL6SZMYunero_II’s Video 175259139949 6cg2nEL6SZMYunero_II’s Video 175259139949 6cg2nEL6SZM

View more

Thứ 6 1732023

E viết tiếp ask trc: giờ e nói thì sợ ny tự ái, r nghĩ e k tôn trọng. Nên e muốn hỏi xem thử ny nv có ổn hay k. E hơn 1t đi làm r nên kiểu tầm này bỏ tgian ra chơi ván game cũng tiếc, ngày nào cũng đau đầu lo tương lai sự nghiệp kbiet làm sao để phát triển, ny e con trai nhưng lại vô tư lắm

Có vẻ việc càng lúc càng ít viết ask khiến dòng suy nghĩ của anh như nghẽn lại từ khi bắt đầu. Chào em, trong lòng em đã và đang chôn xuống một hạt giống mâu thuẫn, bản thân em cho rằng không phù hợp - sẽ ảnh hưởng xấu đến tương lai, còn cậu ấy vốn cho là thói quen - là một phần trong cuộc sống. (≖_≖ )
Vậy từ lúc bắt đầu, em có biết cậu ấy vẫn luôn thích chơi game? Em có tìm hiểu các game cậu ấy chơi? Người cậu ấy chơi chung? Lý do cậu ấy như thế? Quan điểm của cậu ấy về việc chơi game?
Vốn dĩ anh nói ổn hay không đều không phù hợp, đúng chứ? Anh chỉ có thể gửi em một số câu hỏi thế này...
Em nghĩ liệu chơi game chỉ là giải trí vô ích? Nếu có bất kì lúc nào chơi game là tốt, vậy theo em nó cần được điều tiết như thế nào? Mà em cần làm gì để một người khác, đáng ra đang chơi game bằng cả cuộc sống, thực hiện theo ý em?
Cậu ấy 20 tuổi, có phải đang ở năm 2 đại học chứ? Vậy em có biết được kết quả học tập của cậu ấy như thế nào? Thời gian cậu ấy dành cho em như thế nào? Em muốn được cậu ấy dành thời gian như thế nào?
Có phải tình thế hiện tại của em giống như 2 người nhìn số 6 từ 2 phía đối diện? Lo cho tương lai của cả 2 là tốt, mà sống vô tư cũng tốt không kém? Vậy sao không hòa hợp cả 2 em nhỉ? Anh đã từng gặp một bạn nữ chỉ thích xem người yêu mình chơi game, bạn bảo như thế là bình yên, được thấy cậu ấy vui vẻ thật tốt (Tất nhiên là cậu ấy vẫn dành rất nhiều thời gian cho cả 2). ヾ(・ᆺ・✿)ノ゙
Anh nghĩ nếu em trực tiếp bảo cậu ấy dừng hẳn việc chơi game hay suy nghĩ cho tương lai đi đúng là khiến cậu ấy bứt rứt. Trong bữa ăn, em thì có thể lơ đễnh nhắc cậu ấy anh có dự tính gì sau khi học xong chưa? Anh dự định thực tập thế nào? Còn em, liệu em có thể bỏ thời gian ra để chơi 1 ván game với cậu ấy không? Tuổi nghỉ hữu là 62 tuổi với nam, 60 với nữ, cũng có nghĩa em còn gần 40 năm để làm việc, đừng quá tạo áp lực cho bản thân em ạ, chỉ có làm việc/ thư giãn hợp lý năng suất mới cao. ⅽ[ː̠̈ː̠̈ː̠̈] ͌
Thật ra, tụi con trai, kể cả anh đều có một phần trẻ con, đều tỏ ra non dại hơn các bạn nữ cùng tuổi, nói gì cậu ấy còn nhỏ hơn em 1 tuổi. Thế nên, anh càng mong em có thể nhẹ nhàng hơn với cậu ấy, luôn ủng hộ và giúp đỡ cậu ấy trưởng thành. (●◕ᴗ◕)(˘◡˘●)
Anh cũng hy vọng là cả 2 sẽ bù đắp được cho nhau và trở nên hoàn thiện hơn nha ϞϞ(๑⚈ ․̫ ⚈๑)∩

View more

E viết tiếp ask trc giờ e nói thì sợ ny tự ái r nghĩ e k tôn trọng Nên e muốn

Chông chênh ở tuổi 25 khiến mình mệt mỏi quá, mình cũng dần ngại yêu đương vs cả chuyện kết hôn. Người trẻ nhưng sức sống cạn kiệt còn ko bằng người già.

26 tuổi, đôi khi tự nghĩ có phải 10 năm nữa mình vẫn sẽ như hiện tại, rồi như thế này biến mất khỏi thế gian không?
Mình vẫn cố gắng sống thật vui, hết sức trong ngày. Mình thích tặng quà cho mọi người, kể cả họ có quen với mình hay không. Mình không thích rất nhiều người lớn vì họ sân si nhiều quá, mình hay chơi đùa với tụi con nít, mình cảm nhận được từng dòng sức trẻ mình từng có.
Nếu cậu là nữ: Cậu sống ở đâu? Gu người yêu của cậu thế nào? Có khả năng nào chúng ta cưới luôn không *cười*
Nếu cậu là nam: Mời cậu ly bia vậy. Tam thập nhi lập, đến 30 tuổi thì người đàn ông mới gọi là xác định sự nghiệp, nên cứ cháy hết mình nha cậu ^^
Chông chênh ở tuổi 25 khiến mình mệt mỏi quá mình cũng dần ngại yêu đương vs cả

Anh Phú, anh Phú, anh có đang để ý ai hông?

Trích một người mẹ thương con nào đó: "Con gái gặp mày chạy x chục thước" - x tùy thời điểm nói (´∀`•)
Anh không dám, cũng không có cơ hội để ý người con gái nào em ạ, vì khách hàng anh 99,99% là mí bé mầm non đến cấp 3 hoặc mấy phụ huynh thôi :3
Anh Phú anh Phú anh có đang để ý ai hông

+ 9 💬 messages

read all

E vẫn đang cố tiếp tục và bám víu lấy mqh mà cả 2 đều biết rõ ko hợp nhau anh ạ. Tụi e khác nhau nhiều thứ từ cách sống cho đến cách suy nghĩ, môi trường sống rồi lối đi. Suốt ngày toàn là cãi vã, chuyện gì cũng có thể bất đồng, cũng nói ct nhiều r nhưng k buông được vì còn yêu còn thương r lại níu

Anh cũng không rõ cả 2 đang cố bám víu lấy nhau hay đang cố xa nhau nữa... ( ≖︿≖✿ )
Dựa vào những điều em nói, cả hai có khác biệt trong quan điểm sống đến mức mâu thuẫn. Nhưng em chưa kể về cách cả hai chấp nhận những khác biệt đấy như thế nào? Hay cả hai có làm bất kì điều gì, tạo nên bất kì sự cố gắng nào thay đổi để phù hợp với nhau hơn anh cũng không rõ...
Một mặt khác đi, tại sao cả hai lại thương nhau, lại ở bên nhau? Vì một hành động, vì một kí ức chợt hiện? Hay thích nhau vì chính bản thân em, vì con người của cậu ấy?
¯\_(⊙︿⊙)_/¯
Ông bà ta hay bảo: "Thương ai thương cả đường đi" cơ mà. Liệu tình thương của cả em và cậu ấy đã mãnh liệt đến mức thương cả sự khác biệt của nhau chưa?
Anh đã từng gặp kha khá cặp đôi có tính cách như trái ngược nhau. Ví dụ chính học trò hiện tại của anh bên ngoài trầm lắng, phía sau lại điên hết mức, là người ăn chay, hơn nữa còn rất thích động vật. Bạn trai bạn ấy lại là một người điềm tĩnh, bạn ấy ăn rất chuẩn mực, ăn nhiều thịt, là một người thích thể hình. Nhưng cả hai đều rất chiều chuộng nhau, lấy sự khác biệt làm niềm vui. (~^.^)~
Hay liệu em đã nhầm tình thương trong em với thói quen hình thành từ lâu của mình? Em và cậu ấy không chấp nhận được khoảng trống để lại khi cả hai xa nhau?
Anh không muốn phải làm giọt nước tràn ly, nhưng càng không muốn cả hai em phải đối mặt với tình cảm cả ngày đi làm/ đi học mệt mỏi, về nhà càng phải khắc khổ. Cho nên, anh chỉ mong em suy nghĩ thật kỹ, cũng bàn bạc lại với cậu ấy, vạch ra những điểm không thích hợp, khả năng tiếp tục. Nếu không thể thì cũng vui vẻ chúc người còn lại hạnh phúc thôi, không phải nặng nề (⋟ ﹏ ⋞)
Cố lên em ạ, cố lên ( ^◡^)っ ♡
https://www.youtube.com/watch?v=9HXocME0XOIYunero_II’s Video 174687333485 9HXocME0XOIYunero_II’s Video 174687333485 9HXocME0XOI

View more

Yunero_II’s Video 174687333485 9HXocME0XOIYunero_II’s Video 174687333485 9HXocME0XOI

Có ai thích "Điểm đến cuối cùng" của Ngọt khum

Yessss, toi khum những thích còn là 1 Kẹo đâyyy. Toi cũng đã để di chúc bật bản nhạc này khi đưa tang tôi đấy bro :3
Khum nói đến nhạc Ngọt, bro có thích bản Có khi của Madihu feat Low G khum? Nhứt là đoạn saxo sau khúc rap của Low G ý 🔥
https://www.youtube.com/watch?v=-aIDdR5rbPwYunero_II’s Video 174760405613 -aIDdR5rbPwYunero_II’s Video 174760405613 -aIDdR5rbPw

+ 10 💬 messages

read all

"chiến lược 5 năm lần thứ nhất" là gì vậy ạ

Haha, là Kế hoạch nhà nước 5 năm 1961-1965 được thực hiện theo Nghị quyết của Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ III của Đảng Lao động Việt Nam tại thủ đô Hà Nội về nhiệm vụ và đường lối của Đảng trong giai đoạn mới, ngày 10-9-1960.
Khum liên quan nhưng năm nay em làm bé ngoan không? Nếu có thì đêm Noel sẽ được ông già Noel tặng quà nhớ, anh đang gói phụ ông ấy đây ^^
Yunero_II’s Video 174654318701

+ 2 💬 messages

read all

Dạo này em thấy mệt mỏi quá anh à, anh có thể an ủi em một chút không?

Em biết đó, anh không giỏi về khả năng an ủi người khác. Điều duy nhất anh làm tốt là lắng nghe và mời em một chiếc sữa ấm thêm tí milo sẽ giúp làm dịu cảm giác của em chẳng hạn... 🧋。^ ‿ ^。
Anh muốn cảm ơn em trước, vì đã luôn mạnh mẽ. Cảm ơn em vì mỗi buổi sáng đều thức dậy với một nụ cười, tự nhắn nhủ với bản thân rằng mình sẽ mạnh mẽ, sẽ vui vẻ, sẽ tiếp tục trở nên hoàn hảo hơn. Mỗi khi làm việc đều cố gắng hết sức, tập trung hoàn thành các mục tiêu đã đề ra, cảm nhận bản thân đang thay đổi từng tí một. Mỗi bữa ăn đều âm thầm cảm ơn những người đã mang đến các mùi vị, cảm ơn bản thân em đã là một bản thân phù hợp cho em. Mỗi thời điểm, mọi khoảnh khắc, từng cảm xúc đều cho em biết rằng mình vẫn đang được sống, sống tốt. Và anh cảm ơn tất cả điều trên, anh tin rằng em xứng đáng được nhận những gì em mong muốn, em cố gắng để đạt được. Cho nên, cố gắng lên em ạ, mệt thì nghỉ ngơi một lúc, đừng luôn buộc bản thân phải tiếp tục. Σd=(・ω-`o)
Tại sao mọi người đều bảo niềm vui qua nhanh, nỗi buồn lại dừng lại? Anh nghĩ, khi mình vui, mình cười nói rộn ràng, mình nhảy chân sáo, mọi tế bào của mình đều đang kích động, máu chảy rần rần, năng lượng tích cực cứ tuôn ra đều đều. Còn khi em buồn thì thế nào, em chẳng muốn làm gì cả, em còn tiếp nhận những năng lượng lẽ ra không phải của em, cũng chẳng liên quan gì đến em. (ू ′o‵ ू)*✲゚
Nếu được, cứ điên khùng đi em ạ. Anh từng:
- Nhúng đầu vào thao nước và la thật lớn;
- Chạy thật nhanh, bất kể có giày hay không, đến khi mệt lả đi rồi lết về nhà;
ミ-(。><)ノ
- Đeo tai nghe mở bất kì bài nhạc và đứng lên giả bộ hát theo, nhảy theo (Nếu phòng em có cách âm thì hát lớn, nhảy tăng động lên càng tốt);
- Tìm mọi cách để lăn lộn dưới sàn, khua tay, múa chân, lắc đầu như điên để suy nghĩ đấy văng ra khỏi đầu anh;
- Mua sẵn chục ổ bánh mì, chạy vòng vòng quanh phường xem có cô chú vô gia cư nào không tặng người;
- Suy nghĩ và viết ask (*゚ー゚)ゞ
...
Gửi đến em một bài, hát to lên em ạ @^▽^@
https://www.youtube.com/watch?v=8w0MIhRwlOkYunero_II’s Video 174613095533 8w0MIhRwlOkYunero_II’s Video 174613095533 8w0MIhRwlOk
Cuối tuần cho phép bản thân nghỉ ngơi một lúc em nha, thương em <3

View more

Yunero_II’s Video 174613095533 8w0MIhRwlOkYunero_II’s Video 174613095533 8w0MIhRwlOk

A ơi ~

Úi giời, sao anh lại nhớ anh đã trả lời ask này rồi trời, tạ lỗi tạ lỗi em >.<
Cơ mà ask này, tiếng gọi này, thêm chiếc ảnh này có ý nghĩa là gì nhỉ >.> Là em đang thích một ai đó nên thực hiện chiến lược 5 năm lần thứ nhất chăng? (ง ื▿ ื)ว
Anh vẫn ở đây nha, xin lỗi vì trả lời em trễ, xin lỗi nhiều nhiều. Gửi em thêm một bài hát cute và chúc em cuối tuần thật ấm áp, thật vui vẻ ^^
https://www.youtube.com/watch?v=KolbIPManGQYunero_II’s Video 174541069165 KolbIPManGQYunero_II’s Video 174541069165 KolbIPManGQ
A ơi

Em là kiểu người luôn cảm thấy nặng nề và tiêu cực gấp n lần với mọi chuyện. Tức là cùng 1 vấn đề, ng khác thấy tệ 1 thì e thấy tệ 10. Việc này làm e mệt mỏi cả trong cuộc sống cá nhân lẫn mqh yêu đương. Em nhận thức được nhưng em chưa biết làm sao để thay đổi, nó như cái bản tính từ bé tới giờ

Chào em chào em |(^‿^)╯
Lẽ ra anh đã trả lời ask này từ tuần trước, nhưng trước khi ấn nút gửi, anh cảm giác mình nên tìm hiểu thêm một ít thông tin để giúp em tốt hơn. Cho nên anh đã nhờ sự giúp đỡ của người chuyên về tâm lý học. Tất nhiên, anh không chắc chắn, bạn của anh cũng không chắc chắn, bạn ấy cho anh một số tài liệu về chứng Rối loạn lo âu lan tỏa (gọi tắt là GAD) mà bạn ấy có thể liên tưởng đến. (・∧ ‐ )ゞ
Với triệu chứng phổ biến nhất của chứng bệnh này là lo âu quá mức và lo lắng về một số hoạt động hoặc sự kiện kèm theo ít nhất 3 triệu chứng sau đây: cảm giác bồn chồn hoặc căng thẳng hoặc bực dọc, dễ bị mệt mỏi, khó tập trung, cáu gắt, căng cơ, giấc ngủ bị rối loạn. Và cho dù có thật hay không, em không cần phải lo lắng, vì bạn anh cho biết rất rất nhiều người đang mắc phải chứng bệnh này. ᕦ(ᵔnᵔ)ᕥ
Sau đó, bạn anh có bảo em đã nhận thức được các triệu chứng, cũng có nghĩa em đang trong bước đầu tiên để điều trị rồi. Liệu pháp này anh ghi được gồm các cách sau:
- Viết nhật ký.
- Luyện tập chánh niệm.
- Thách thức niềm tin.
- Thư giãn.
- Bài tập về tư duy, thể chất, giao tiếp.
Xem thì có vẻ không rõ ràng, nhưng cậu ấy bảo cốt lõi nằm ở việc em nhận thức được sự tiêu cực, không đúng đắn trong hành vi, xác định cách thức, hướng xử lý trong sự việc đấy và rèn luyện theo hướng xử lý đấy. Ví dụ một ai đó làm một điều khiến em không thoải mái, em ngay lập tức phải làm dịu bản thân bằng cách tập trung hít thở sâu, tập trung suy nghĩ việc này rất bình thường, mình cần phải vui vẻ, đừng quá lo lắng, di chuyển sự chú ý sang môi trường xung quanh hoặc công việc em đang dang dở. Viết nhật ký (ví dụ viết ask này) để em ghi nhớ được hướng xử lý cho từng sự kiện trong ngày. Đôi lúc em cũng có thể làm bài tập, ví dụ em tự cho em 1 đề bài trong tình huống này, em sẽ xử lý như thế nào, từ việc bình tĩnh, hít thở đến việc tập trung, tin tưởng bản thân ra sao. (=^・ェ・^=))ノ彡☆
Anh biết, đây sẽ là một quá trình kéo dài, từ vài tuần đến vài chục tuần, có khi hơn thế nữa. Và nếu tình trạng của em có tệ hơn, em nên hẹn gặp một bác sĩ tâm lý thật sự em ạ, họ là người chỉ đường tốt hơn anh nhiều, cũng là một nguồn động lực nếu em không thể tự mình điều trị. …ρ(..、) ヾ(^ー^;)
Và, anh nghĩ người em yêu cũng là một nguồn động lực to lớn đấy, nhờ cậu ấy giúp đỡ em xem sao ^^
Mai là tháng cuối cùng của năm 2022 rồi, anh rất mong em có thể đánh dấu sự thay đổi tốt hơn của bản thân em. Anh mong một thời điểm nào đó trong tương lai em nhìn lại sẽ không phải tiêu cực, không phải nặng nề, thay vào đó là an nhiên lạc quan.
Chúc em một tháng 12 nhẹ nhàng hơn (o・・o)/

View more

Em là kiểu người luôn cảm thấy nặng nề và tiêu cực gấp n lần với mọi chuyện Tức

Anh có đang thích ai hong? Hay có đang đặc biệt để ý tới ai hong?

Vẫn như mẹ anh thường bảo, nhìn anh thì con gái chạy tám/ chín kiếp gì đấy. Có lẽ anh nên tạo một chiếc poll chân dung xem mọi người sẽ chạy trước mấy kiếp :3
Và yup, hiện tại anh không thích ai, cũng không có ai để thích, không có ai để ý và cũng không đặc biệt để ý đến ai. Mà thật sự anh cũng không dám thích ai, anh khá là sợ khoảng cách trong tình yêu sẽ khiến người thích anh bị tổn thương.
À, cũng không bao lâu nữa là Noel rồi năm mới rồi, mọi thứ vẫn theo kế hoạch của em chứ ^^
Anh có đang thích ai hong Hay có đang đặc biệt để ý tới ai hong

Có những điều em thích, muốn ny làm, nếu ny làm e sẽ rất vui và hạnh phúc. Nhưng những điều đó là những điều ny e k thích làm, k hợp kiểu nv. Bao lần ảnh chiều theo e nói làm r cuối cùng cũng k làm, e cứ v mà buồn tủi. E nói bn lần, đến khi e thái độ thì ảnh vs e lại cãi nhau

Một trong những chiếc ask hack não anh thật, khó, rất khó.
(⌒_⌒;)
Đề văn: Anh/ chị hãy nêu suy nghĩ của anh/chị về câu nói "Trên đời này chẳng ai có trách nhiệm và nghĩa vụ phải đối xử tốt với ai cả, pháp luật cũng không bắt ai phải như thế".
Chỉ với mấy dòng ask như này anh thật sự không thể khẳng định điều gì, anh xin lỗi em về điều này. Anh chỉ có thể nhắn nhủ với em xác định những điều mình mong muốn là hợp tình, hợp lý trong điều kiện và hoàn cảnh mối quan hệ của em. Em có thể đặt vấn đề với người yêu em cùng lý do rõ ràng, bất kể điều em mong muốn là nhỏ tí hay to lớn. (ᵔ.ᵔ)
Và nếu người yêu em năm lần, mười lượt khiến em thất vọng sau khi đã gieo hy vọng cho em thì em nên có 1 lần đặt vấn đề với cậu ấy cuối cùng.
Với quan điểm của anh, yêu nhau là ràng buộc, là phải có trách nhiệm với bên kia. Và nếu mình không thực hiện trách nhiệm đấy thì bên kia hoàn toàn có quyền đơn phương chấm dứt mối quan hệ. Điều này là tốt cho cả hai thôi em ạ. Chúng ta không phải yêu nhau một hai ngày mà là ở bên nhau cả đời chứ (⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄
Có khi, em lại hỏi thêm ý kiến của những người bạn thân của cả hai xem sao. Anh mong rằng em sẽ có câu trả lời cho bản thân em. Mong em, người yêu em sẽ luôn vui vẻ bất kể tương lai như thế nào (ノ∀`♥)

View more

Anh định nghĩa về một người bạn thân như thế nào? Và anh thật sự có bao nhiêu người bạn thân?

Bạn thân là một người bạn, mà thân em ạ :#
Đối với anh, chỉ có bạn, không có kiểu bạn không thân, bạn không thân lắm, bạn thân ít ít, bạn thân, bạn thân nhất, bạn thân mãi mãi... Mà nếu đã là bạn anh, thì mọi người đều bình đẳng, anh đều tôn trọng và tin tưởng. @^▽^@
Có lẽ là một điều may mắn với anh khi anh có khá nhiều người bạn thật, có khi anh bị đuổi khỏi nhà tụi nó vẫn đứng ra chứa chấp anh, vẫn tin tưởng anh, vẫn giữ liên lạc cho dù đã hơn 10 năm, vẫn hẹn nhau đi nhậu nếu có dịp. (⁄ ⁄>⁄ ▽ ⁄<⁄ ⁄)
Và nếu có một thứ có thể hủy hoại tình bạn thì đúng là vật chất nên tụi anh rất thoải mái tiền bạc với nhau, rõ ràng và không nợ nần là chính.
Chỉ vậy thôi, mong em sẽ có thật nhiều bạn bè, và không ai khiến em phải buồn lòng ^^
Chúc em tháng 11 tốt lành em ạ <3

Em (nữ) là ng toxic và kiểm soát trong tyeu anh ạ. Ngày nào e cũng vào fb ny e, xem từng cái tn, r nhật ký hoạt động. Mặc dù ny e có gì e hỏi cũng sẽ nói rõ ràng, vs cũng k có gì k đàng hoàng cả nma e luôn sợ có cgi đó xảy ra mà e k biết, vì cái gì nặng nề đối vs e thì lại bthuong đối vs ny e

Anh luôn cảm thấy trí tuệ vẫn là một thực lực quá mạnh, mạnh đến mức nếu đáp ứng một số điều kiện nhất định, là trí tuệ kiểm soát chính con người. Tình trạng tự kỉ ám thị hẳn là một trong số các điều kiện đấy. Nó đích xác là một con dao rất nhiều lưỡi. Mà em vẫn đang cầm con dao này chĩa về phía mối quan hệ của em và bạn trai em. ( ̄﹃ ̄)
Sẽ chẳng có điều gì xấu nếu em có tính toán đến những trường hợp xấu có thể xảy ra, mục đích phòng tránh và bình tĩnh hơn. Nhưng liệu chỉ có như thế? (o-_-o)
Thứ nhất, câu hỏi là khả năng tương lai xấu đấy xảy ra em cũng không trả lời được? Việc em cứ nghĩ về nó sẽ khiến em tin nó chính là sự thật của em, cho dù nó chưa từng xảy ra. (*´-`*)
Thứ hai, bỏ qua cái gọi là tương lai, nói về hiện tại. Sự lo sợ của em đã tác động thế nào đến mối quan hệ của cả hai rồi? Đến với cuộc sống của em? Có phải em lo sợ từng phút từng giây, khiến em mất hết tập trung, mất cả thời gian, mất cả sự tận hưởng trong tình cảm và tất nhiên là không còn muốn chia sẻ tình cảm của em cho bạn ấy.
Thật sự có quá nhiều thứ để nói về vấn đề này. Ví dụ người yêu em cho dù biết em toxic, biết em kiểm soát nhưng vẫn yêu và rõ ràng với em. Ví dụ em đã có quá nhiều thời gian rảnh để kiểm tra từng facebook, từng tin nhắn, để suy nghĩ. Ví dụ cách em so sánh điều nặng nề - bình thường giữa em và bạn trai. Cũng ví dụ cách em và bạn trai em mở lòng với nhau, chia sẻ với nhau. ฅʕ•ᴥ•`ʔ
Em ạ, nếu em thật muốn giữ mối quan hệ này, em chắc chắn phải loại bỏ những nghi ngờ của em, mà tụi anh hay gọi là "đối thoại" với khách hàng. Ghi lại những điều em muốn làm rõ trước đó, và ghi lại câu trả lời của bạn sau đó. Mỗi ngày thay vì suy nghĩ những điều không tốt thì em nên đọc những câu trả lời mang tính chắc chắn của bạn.
Đừng cố xa nhau em ạ **✿❀

View more

Em nữ là ng toxic và kiểm soát trong tyeu anh ạ Ngày nào e cũng vào fb ny e xem

0:15 10/15/2022

Yunero_II’s Profile PhotoPhạm Thanh Phú
Từ lâu mình luôn thích một mình, chỉ là nhận ra có một người để cùng một mình sẽ tốt hơn hẳn.
26, phải đợi đến khi nào thì có thể sống một chuyện tình bọ xít mà mình đã bỏ qua ngần ấy năm?
Không cần thề sống thề chết, chỉ mong có một khoảnh khắc là mãi mãi ^^
015 10152022

Anh ơi, anh có bao giờ anh nghĩ sẽ quay trở về nhà để phát triển sự nghiệp không?

Anh chưa bao giờ nghĩ như thế. Vì thật ra từ khi tốt nghiệp đại học, anh vẫn còn ở nhà.
(*´▽`*) 🍭
Nói khởi nghiệp cũng không đúng, vì anh hưởng dụng quá nhiều cái quả của mẹ anh tặng như kiểu nguồn cung hàng hóa, quan hệ với các cơ quan, kinh nghiệm mua bán. Thì vâng, hiện tại anh có một chiếc tiệm văn phòng phẩm, đồ dùng học sinh nho nhỏ. Thật sự, nếu gia đình em hay em đã có một cơ sở, nhất là về vật chất, thì em không nhất thiết phải bám trụ ở các thành phố lớn (trừ khi em lại có tham vọng lớn hơn cơ).
\(๑╹◡╹๑)ノ♬
Vậy câu hỏi là quay về nhà em sẽ làm gì và thực hiện thế nào? Lại bán sức lao động cho tư bản cũng tốt, lương có thể thấp hơn tí mà bù lại gần cha mẹ, ăn ở ké chả lo, không khí dễ thở, cũng không phải lo kẹt xe. Hoặc lại tập tành làm chủ, mang điều gì đó mới lạ và tốt đẹp về cho nơi em sinh ra. Làm chủ khó, làm chủ bản thân càng khó, thiếu gì lúc anh nản việc ngày nào cũng làm chục tiếng liền, cả năm không ngày nghỉ, nản lúc gặp khách hàng thân thiết cứ như cha mẹ, ông bà mình, nản việc cứ quanh đi quẩn lại ở cửa hàng.
(╯°□°)╯︵ ʞɹoʍ
Nói ông bà độ có lẽ là hơi mê tín, nhưng cuộc đời anh gặp khá nhiều sự may mắn trong những lúc khó khăn. Hay có thể do tính anh luôn cứ thích nhẹ nhàng rồi ráng vượt qua mọi thứ. Anh tự buộc mình phải tĩnh tâm, cho cảm xúc trầm hơn. Anh cũng dành lúc rảnh học cho xong chứng chỉ đào luật luật sư. Cuối tuần lại đi xung quanh chụp ảnh, ra phụ bán trà chanh. Vậy đó mà gần 4 năm rồi em ạ
( ꈍᴗꈍ)
Cho nên em cũng yên tâm yên tâm, lúc nào cảm thấy bản thân hết chịu nổi rồi thì về quê nghỉ vài tuần rồi tìm con đường mới thôi. Cứ làm việc hết mình cái đã em ạ, rồi nơi đâu em cũng sống thoải mái được thôi nè.
From Phus with (◍•ᴗ•◍)❤

View more

Anh ơi anh có bao giờ anh nghĩ sẽ quay trở về nhà để phát triển sự nghiệp không

Next

Language: English