@proanalifee

Weight loss

Ask @proanalifee

Sort by:

LatestTop

Previous

Jste na intru? Pokud ano co je na něm podle vás nejlepší?

Už nejsem ,ale byla jsem ☺️ta volnost ,nikdo ti do ničeho nekecá😊🙂

Tvůj dnešní jídelníček ?🌼

Jsem s přítelem na kolech ve Francii 😍
Jsme zde letecky a kola máme půjčený od přítele kamarada,který žije cca 20 km od města kde jsme ubytováni 🙂
Jsme ve městě Nantes v západní Francii😍
Je to nádherné město a velikostně bych ho přirovnala k Brnu 🙂
Snídaně : viz obrázek
Hotelová snídaně ,výborná 😊
Svačina : zmrzlina na obrázku , na osvěžení po 23 km v tomhle hicu 😍
Já jsem měla vanilkovou a oříškovou ,přítel pistáciovou, citronovou, vanilkovou a taky oříškovou 😍
Oběd : nefotila jsem , zapomněla jsem 😁
Měli jsme sendviče udělané ráno na hotelu. Byli jsme do 4 hodin odpoledne stále na kolech ☺️
Svačina : jablko, bílý jogurt
Večeře: viz obrázek
A makronky jsme ujidali okolo 5 hodiny jak jsme přijeli , potřebovali jsme doplnit cukry😀 a před chvilinkou jsme dojedli večeři a jdeme na bazén 😊😍
Tvůj dnešní jídelníček

People you may like

Pizzinka’s Profile Photo ❤Aný❤
also likes
Emacek’s Profile Photo Kejt.
also likes
DavidKoutnik’s Profile Photo David Koutník
also likes
NikiNikolka’s Profile Photo ™nikol✖️
also likes
NikcaNynaVitvarova’s Profile Photo Nikol
also likes
YourMidnightSun’s Profile Photo Nikolka
also likes
AhmadFouad’s Profile Photo Ahmad Fouad
also likes
F_THW43915’s Profile Photo F300
also likes
Monikapongova’s Profile Photo Móña
also likes
Kath246’s Profile Photo Katie
also likes
Jacob3356’s Profile Photo Jakub Žák
also likes
FanpageAboutMe’s Profile Photo Dee
also likes
bato0o0o0o0ta’s Profile Photo O_O
also likes
BenzDejvis’s Profile Photo Benz Davis
also likes
ooo
also likes
baruna37’s Profile Photo Baruška
also likes
neuzvazne’s Profile Photo neuzvazne
also likes
lamiiishamada’s Profile Photo LUCY
also likes
yecatsie’s Profile Photo Stace
also likes
Want to make more friends? Try this: Tell us what you like and find people with the same interests. Try this: + add more interests + add your interests

Co cvicis kdyz jsou vedra ? 😌

Chodím do klimatizované posilky (Praha) 3-4x týdně
A tak 2-3x tydne dle času si jdu večer zaběhat 😍

Oblíbený seriál / film💛

KatyPerryCzechRepublic’s Profile Photoᴋᴀᴛʏ ᴘᴇʀʀʏ
Filmy :
Noční hra 🌙
Já, Simon
Fotr je lotr (všechny 3 díly )
Harry Potter
Piráti z Karibiku
Bláznivá dovolená
Kazišuci
Centrální inteligence
Jumanji, vítejte v džungli
Rychle a zběsile
Seriály: Útěk z vězení
Živý mrtvý
Simpsonovi
PLL
Dead lucky
Vikingové
Top gear -jestli se to dá brát jako seriál 😁
Arrow
Liked by: Healthy

Máš třeba období kdy si dáváš rereadingy Harryho? 📚

Já nikdy Harryho nečetla 🙄
Četla jsem hodně knih , ale nevím nějak na HP nedošlo 😁

Jaký je tvůj život?

Řekla bych skvělý.
Samozřejmě nikdo nemá dokonalý život, ale já jsem spokojená.
Někdo si říká budu šťastný, až si najdu práci, až změním praci, až si vydělám ,až navštívím místa kam chci, až si vydělám na velký dům, až si vydělám na to auto co tak dlouho chci ,atd.
Je hezký mít něco co jste vždycky chtěli, ale já si tohle neříkám. A myslim si ,že tohle je ten důvod proč se cítím spokojená.
Bydlím s přítelem v panelákovém bytě a nepotřebujeme nějaký dům, jsme šťastny ,protože jsme tam spolu. Užívat si života a
vážit si toho čeho máme je nejdůležitější 😊
Materiální věci přinesou jenom chvilkovou radost, ale nenaplní vás to. Žádná věc nenahradí skvělé lidi ,ať to jsou to přátelé ,rodina a nebo kdokoliv jiný.
Liked by: Fit body

Kterou věc by podle tebe měli všichni dělat každý den ?

mirkakarchnakova’s Profile PhotoMirka Karchňáková
Každý den by jsme měli udělat něco užitečného pro nás nebo naše blízké. Ať je to cokoliv. Ale aby jsme si každý den mohli říct , že jsem pyšný/á na to co jsem udělala ☺️

Jak dlouho už se na Simpsonovi díváš a jak jsi na ně přišla?

Tak od 12 let.
Starší bratránek se vždy díval. A tak nějak mě to naučil. A hned mě to začalo bavit a zacala jsem se dívat .
Teď když mám čas , tak si hrozně ráda pustím nějaký díl. U mě to funguje jako takový odpočinek ☺️

Proč žijí ženy déle než muži?

Nevím. Ale můj názor je ,že je to dané i hodně stravou. Muži se stravují více masitou stravou více než ženy ( ve většině případech). A kupované maso neobsahuje zrovna nejlepší věci. Ale hlavně parky a salámy.

Silné záplavy pláče se v mém nitru chystají, když slyším rodiče řvát, a jak ubíhá čas a hádka stále nekončí, tak mé ostrůvky radosti pomalu mizí z mapy, zaplavené oceánem, který je stokrát větší než-li oceán Tichý. Názor?

FrantisekJelinek’s Profile PhotoFana Fery Jelínek
Zvláštní ☺️ale nemyslím to jako zvláštní ve smyslu špatný 😀☺️

Máš před rodiči nějaké tajnosti nebo jim říkáš úplně všechno?

Tak já s rodiči už nebydlím ☺️
Ale s mamkou mám skvělý vztah a denně si píšeme někdy i voláme a říkáme si toho fakt dost 😊
A s mamky přítelem si taky skvěle rozumím 🙂

Vieš o @Smajlli? Živí ju rodiče lebo je lenivá makať a všade sa tým chváli 🤦🏻‍♀️ Jebe s 57ročnym dedkom @RichardKneblik385 a natáča ho nahého https://www.instagram.com/p/BkhTt1HjCoB/?taken-by=romanetasmajlova 😂Má tu už aj fanpage @romanetkafamily Omg prečo? Čo dokázala? Jebať dedka? 😂 Aký máš názor🤷

Neznám ji ,ale působí na mě nepříjemným dojmem. Taková důležitá , není typ člověka s kterým bych se chtěla bavit ☺️

Byla si někde na dovolené ?🏖️

V červnu jsem byla s přítelem na 4 dny v Bratislavě, kde jsme zároveň navštívili Fitfest, který jsme si skvěle užili 😊
Dále jsme byli 2 dny v kempu na jižní Moravě🍦🍷
A příští týden vyjíždíme do Francie na takovou naší každoroční cyklo tour😁

V posledních měsících jsem úplně ztratila motivaci k zdravému životnímu stylu...jim jak prase a hodně jsem přibrala:(jak se motivujte vy tak aby vám tp vydrželo dlouhodobe?

Dříve mi pomáhali nějaké motivační citáty a filmy zaměřené na fitness☺️
Teď už nějakou takovouhle motivaci nepotřebuji, zdravý životní styl se dá říci,že je už takovou mojí součástí ☺️

Je tu prosim nekdo, kdo vazi jako ja 77kg-79kg?😔 Rada bych se s nekym navzajem podporovala🙈 dala jsem dolu uz nekolik kg a ztracim motivaci🙈😏

Ahoj🤗
Moc se omlouvám dlouho jsem tu nebyla 😏 měla jsem těžké období ☺️
Takže se chci zeptat ,jak to jde a jak to zvládáš? 😊

Next

Language: English