Kak, aku masi ga ngerti siklus mens yang katanya 28 hari sama hitung masa subur, itu gimana sih? Thanks
Panjang siklus menstruasi rata-rata adalah 28 hari. Ini rata-rata, ya, dan jangan takut jika periodenya lebih atau kurang karena berbeda-beda tiap individu.
Jika dibuat per tanggal (jika siklus menstruasi teratur)
Hari ke 1 : hari pertama siklus menstruasi
Hari ke 5 : hormon estrogen memberi rangsang endometrium (dinding dalam rahim menebal)
Hari ke 14 : ovum dilepaskan dari ovarium dan bergerak ke tuba fallopi, sementara endometrium terus menebal
Hari ke 28 : Jika ovum tidak dibuahi sperma, sel telur yang mati dibuang bersamaan dengan menurunnya kadar hormon estrogen dan progesteron dan menyebabkan meluruhnya endometrium. (peluruhan ini dimakan menstruasi)
Masa subur (dengan asumsi siklus 28 hari) adalah hari ke 14 (pada saat ovum dilepas)
Jika masih bingung dengan penjelasan diatas, tidak ada salahnya mencoba beberapa aplikasi yang membantumu untuk menghitung period cycle dan ovulation lewat gadget kamu! (misalnya My Days - Period & Ovulation, dsb)
Jika dibuat per tanggal (jika siklus menstruasi teratur)
Hari ke 1 : hari pertama siklus menstruasi
Hari ke 5 : hormon estrogen memberi rangsang endometrium (dinding dalam rahim menebal)
Hari ke 14 : ovum dilepaskan dari ovarium dan bergerak ke tuba fallopi, sementara endometrium terus menebal
Hari ke 28 : Jika ovum tidak dibuahi sperma, sel telur yang mati dibuang bersamaan dengan menurunnya kadar hormon estrogen dan progesteron dan menyebabkan meluruhnya endometrium. (peluruhan ini dimakan menstruasi)
Masa subur (dengan asumsi siklus 28 hari) adalah hari ke 14 (pada saat ovum dilepas)
Jika masih bingung dengan penjelasan diatas, tidak ada salahnya mencoba beberapa aplikasi yang membantumu untuk menghitung period cycle dan ovulation lewat gadget kamu! (misalnya My Days - Period & Ovulation, dsb)
Liked by:
Shafira Permata
Intan Lestari
Sour Mimosa