Jak jsi dopadla u doktora?
Dobře, pochválil mě, že to nečekal, že mám silné nohy :)
Ask @stepankashanelova
Previous
Tak to budou nákupy až do večera ne?
Ano ?
Ahoj jak přibrat když mám celiakii? Vím že po téhle nemoci se hubne, ale snažím se jíst hodně věcí jako je tvaroh, vajíčka, maso a prostě to co můžu, ale ta pšeničná mouka.. Mám šanci aspoň trochu nabrat? Na kolik bych měla třeba přibrat aby to bylo fajn? 160cm/46kg Děkuju moc za radu předem.
Samozřejmě, že se dá přibrat... Nepřebírá se jen z pšenice :)
People you may like
A kdy vyrazíte na nákupy?
Teď jdu za mamkou a jdeme na to
Už na cestě na nákupy?
Už v čekárně u doktora
Liked by:
Nata
❤WorkoutBody❤
Je to ok na dopo sváču? Chia puding ze 2 lžic chia a 300 ml mléka a nektarinka?:)
Jo fajn ?
Tvoje snídaně? :)♥ Krásný den ! ♥
Dobré ráno ?
Liked by:
Denča
Právě jim velikou klobásu a myslím na tebe. ?? Hele snažím se přibrat, jím tu teď klobásu velkou jak moje 4 propisky dohromady a k tomu sójový chleby a čokoládu, pomůže mi to, když jsem neměla svačinu po obědě a ani svačinu před obědem? To bude zas:"je to nezdravé" že? Njn ?
Zalezi na cekkovem prijmu
Ahoj holky Nevíte kde se dají koupít(i na netu) podkoledky s vyztuzi na holeni? Kvůli tomu když dělám mrtvoly je mi to hodně nepříjemné a fakt to boli ? viděla jsem u pár fittnesáku ze mají tyhle podkolenky ale za boha je nemůže nikdy najít. Všude jsou na kolo, lyže atd. Ale ty do fitka nic?
Na internetu urcite ?
Fakt se hubne sexem?? dá se to brát jako kardio nebo něco takového?? někde jsem četla že u jednoho sexu se spálí tolik kalorií, jako když se uběhne 5km, je to možné??protože to by bylo skvělý?na jednu stranu 5km se mi zdá teda dost, ale na druhou stranu je fakt že se u toho asi spalují kalorie?
Ano, pry ano ?
V kolik vstavas zítra?
Normalne az se vzbudim tak se vzbudim
Liked by:
Zhubni nebo přiber!
A co si vezmeš?
Zeleninu, rano si jeste neco uvarim ?
Liked by:
Denča
Jídelníček?
Sn: pecivo,maslo,sunka,mozzarella light,hruska
Sv: jogurt,toffee flavdrops,orisky
O: brambory,kruti maso,dusena mrkev,zelenina
Sv: jogurt, paprika,dva ryzaky s maslem a sunkou
V: michana vajicka se sunkou a syrem, zelenina
Sv: jogurt,toffee flavdrops,orisky
O: brambory,kruti maso,dusena mrkev,zelenina
Sv: jogurt, paprika,dva ryzaky s maslem a sunkou
V: michana vajicka se sunkou a syrem, zelenina
Liked by:
Zhubni nebo přiber!
Ana for life
Denča
Girlwgoals
Jak to uděláš zítra s jídlem?
Normalne, vezmu si jidlo sebou ?
Je neskoro večerať o 6?
Ne ?
Liked by:
Always healthy and fit
Je čočka dobrým zdrojem bílkovin?
Řeknu to takhle... Maso je lepší ?
Liked by:
Always healthy and fit
1.cast Vím že to sem moc nepatří, ale.. Už dlouho jsem zamilovaná do jednoho kluka, bydlí na Slovensku. Jednou jsem mu poslala video a on že jsem pěkná a teď po dlouhý době jsem mu poslala fotku s popiskem že jsem se konečně odhodlala a on mi jen odepsal na otázku a ignoroval tu fotku.
Upřímně... Slovensko... To už je hodně daleko... ?
Liked by:
Always healthy and fit
Dnes vám na blogu prinášam recenziu na kokosový krém na tvár od značky TVOJa kozmetika. Ako som s ním bolo spokojná sa dočítate v článku. ☺ Mimochodom, všetkým žienkam prajem krásny sviatok ♥ http://bibiananavratil.blogspot.sk/2017/03/tvoj-kokosovy-krem-na-tvar.html
:)
Ahooj strašne mi buší srdce a hlavne keď idem robiť kardio stačia mi 2 minútky a tak mi búcha srdce akoby som zautekala 100km a nemôžem dýchať nevieš mi poradiť ako správne dýchať a to s tým srdcom máš aj ty? lebo chcem schudnúť ale to kardio je hrozné pre mňa :D
Tak zacni z lehka ?
Liked by:
Zhubni nebo přiber!
Always healthy and fit
Jakej maš nazor nato,že mi je 14 a poslouchám rock a metal? Většina holek ze třídy poslouchá JB,1D,Shawn Menzes či jak.. A o mně si myslí,že jsem divná. Nosím furt jen černý oblečení a děravý rifle a nikdo se tam se mnou nebavi kvuli tomu,že prostě řeknu to,co si myslim nararovinu:D
Vsak proc ne, co by na tom bylo spatneho ...?
Jak se zbavit závislosti na sladém? Hlavně čokoláda, nestačí mi kousek hořké, já jí sežeru celou! ?
Pevna vule
Liked by:
Zhubni nebo přiber!
Always healthy and fit
Jak často chodíš do bazénu?
Ted kdyz nemuzu behat tak 3-4x do tydne
Liked by:
Always healthy and fit
Miška.
169/57//18?
V poradku ?
Liked by:
Always healthy and fit
163/59/13??
Pohoda
Liked by:
Always healthy and fit
Co budeš mít k obědu?
Maso podusrenre s mrkvi a bud ryze nebo brambory
Liked by:
Always healthy and fit
Denča
Miška.
Next
