Мар Странник

Прикол в том, что эндорфины – это не столько гормон счастья, сколько естественный обезбол организма. Активнее всего вырабатываются в момент физических нагрузок.
Секс тоже можно отнести к физ.нагрузкам, но там не только и не столько эндорфины. Во время секса вырабатываются также и дофамин, окситоцин и пр. Вероятно именно поэтому у вас от него эффект ярче всего. Там целый коктейль из гормонов )
Эндорфины же, как естественное обезболивающее организма имеют морфиноподобный эффект и в больших количествах реально способны вызвать приподнятое настроение и эйфорию. Но при постоянной усиленной выработке эндорфинов уменьшается количество рецепторов, реагирующих на них, поэтому эффект слабеет. Уменьшение количества эндорфинов же приводит к тому, что человек становится более чувствительным к боли, как физической так и эмоциональной, и более подвержен стрессам. Из-за этого он со всё большим упорством будет искать тот или иной источник эндорфинов и дофамина в своей жизни.

---

Как-то так.
Может что и попутал, т.к. гормоны – не моя профессиональная тема, но в общих чертах вроде правильно.

---

Что касается меня, то мне от сильного стресса больше всего помогает музыка. Спорт, тренировки с грушей, секс, любые физ.нагрузки тоже хороши в этом деле. Но с музыкой не сравнится ничто. Я меломан в самом прямом смысле этого слова.

View more

Какие-то это очень уж жёсткие крайности. В реальной жизни довольно редко случаются ситуации, требующие столь радикального разграничения.

---

Если всё же выбирать из них, то конечно первый вариант. Я из тех людей, которые считают дружбу величиной постоянной. Да, пути порой расходятся, но всё же дружба – одна из тех ценностей, которые должны быть незыблемыми, вечными. Во всяком случае я это понимаю именно так и, сколько себя помню, всегда следовал этим убеждениям.
Поэтому если уж я назвал кого-то другом (не товарищем или приятелем, а именно другом), то это зачастую навсегда.
Мне нужно очень сильно насолить, чтобы я пересмотрел своё отношение к близкому другу или вычеркнул его из своей жизни.
Приходилось ли мне такое делать? К сожалению да. Но таких ситуаций были единицы.

---

Идеальных же людей я никогда не искал. Это бессмысленно уже потому, что таких не существует. Все мы со своими тараканами и недостатками. Главное совпадать в важных, фундаментальных вещах. Всё остальное ситуативно.

View more

Ну как сказать... Я стрелец.
Похож ли я на стереотипного стрельца? Спорно. Когда-то, от нечего делать, читал на каком-то сайте с попсовой астрологией описания стрельцов и с удивлением говорил "надо же, это всё про меня!"
Потом интереса ради прочёл описания остальных одиннадцати знаков зодиака с того же сайта и практически на каждом из них, с не меньшим удивлением, восклицал "надо же, это всё про меня!"

---

К чему это я? Да к тому, что все эти описания знаков зодиака, все их якобы особенности и различия – это редкостная ерунда. Описания зодиакальных знаков составлены таким образом, чтобы каждый, читая их, находил некоторые сходства с собой. Для чего это делается? Для привлечения аудитории. Есть ли в таких описаниях доля правды? Очень вряд ли.

---

Поп-астрология, которую в огромных количествах можно найти в интернете, не имеет ничего общего с профессиональной астрологией, на изучение и освоение которой уходят годы.

---

В чём между ними разница? Профессиональная астрология, как бы скептически я к ней ни относился, использует индивидуалистический подход, работая с каждым человеком в отдельности и указывая на его, а не его солнечного знака, личностные особенности. Далеко не каждый астролог способен прочесть натальную карту правильно, но это уже другая история.
Поп-астрология продавливает идею обобщения и типизации. Распространяет ложные стереотипы про "высокомерных львов", "жестоких скорпионов", "прагматичных дев" и "мечтательных рыб". А любые подобные обобщения вредны, особенно когда кто-нибудь, начитавшись фигни про знаки зодиака, начинает под них подгонять свой круг общения, мол "фу, он близнецы, а близнецы склонны к изменам" или "я не буду с тобой общаться, ты овен, а овны вспыльчивы и конфликтны".
Любой профессиональный астролог скажет, что поп-астрология – чушь. Но к сожалению находится огромное множество людей, которые в неё верят.

---

Если же опираться на попсовые гороскопы, то я эдакая помесь льва, близнецов, скорпиона, козерога, стрельца, водолея и рыб.

View more

Интересный вопрос однако.
Выражу свои мысли на этот счёт.
Мне кажется, что хороший музыкальный вкус - это тот, что способен отразить сущность человека, его внутреннее состояние, мелодию его души. Хорошая музыка - это не какой-то определённый жанр или стиль. Ведь вкусы у всех людей разные. Нет. Музыка - это то, что отражает нас. То, что способно максимально раскрыть личность своего слушателя, рассказать о нём без слов.
Наши предпочтения часто говорят о нас больше, чем можем сказать мы сами.

---

К примеру понятно, что человек, выбирающий исключительно треки из раздела "популярное" не имеет зрелого, сформировавшегося "я" и в своих вкусах и мнениях полностью полагается на социум.
Тот, кто имеет приверженность какому-то одному жанру вероятнее всего верен своим принципам, упорен и целеустремлён, но возможно излишне категоричен.
А тот, кто предпочитает разнообразную музыку, обычно умён, разносторонне развит и креативен, однако временами сам не знает, чего хочет от жизни.
Это я грубо обобщил конечно, но суть своей мысли, надеюсь, передал.

---

Истинное "я" человека обычно созвучно его любимой музыке. И является его прямым отражением.
В таком контексте иметь хороший музыкальный вкус значит тонко чувствовать свою внутреннюю музыку и следовать её зову. О плохом же музыкальном вкусе можно говорить в том случае, если у человека вообще нет своих предпочтений, либо они завязаны на общественном мнении, популярности и одобряемости, а не на его собственных вкусах.
Как-минимум музыкальный вкус может рассказать, является ли человек интересной, независимой личностью.

---

Я нередко формирую первое впечатление о человеке по музыке, которую он слушает. И, как ни странно, ни разу меня сей способ не подвёл.

---

Ой, что-то меня совсем в сторону увело от изначальной темы. Ну да ладно.
Спасибо за безумно интересный вопрос. Простите за излишний пафос. Настроение сегодня такое. Меланхоличное.

View more

Задумался. Да много чего вообще-то.
Во-первых ужасно злит упорно продвигаемый в СМИ мерзкий нарратив о том, что дескать "не бывает хороших русских". Какой идиот это придумал? Я прекрасно понимаю и нормально воспринимаю, когда такое говорят обычные украинцы. Тут нет ничего удивительного и нельзя их за такое осуждать. Они это говорят от боли. Им ужасно больно, особенно тем, кто потерял близких из за этой жестокой войны, и нормально, что они испытывают ненависть и что впадают в крайности. Их психика сейчас воспринимает всех без исключения русских как пособников преступного террористического режима Путина. И вряд ли это скоро изменится. К сожалению.
Но когда такое вещают официальные СМИ? Продвигая вместо аргументов истерики психопата Фагота (тнмк) или отбитого националиста Кондратюка? Это мерзко. Мало того, что это дезинформация, так ещё и разжигание ненависти. Зачем? Вот какой толк и без того раненным душой и телом украинцам выслушивать этот бред? Это ведь лишь усугубляет их ненависть и страдания.

---

Есть ещё одна категория, от ненависти к которой сводит зубы. Борцуны с памятниками.
Пока настоящие герои защищают страну не жалея своих жизней, сражаясь со страшным врагом на передовой, эти сублимируют свою бесполезность тем, что устраивают разборки с памятниками Пушкину. Нет, против сноса советских памятников я ничего не имею. Это абсолютно правильно. В свободной стране не должно быть места памятникам палачей. Но к чему трогать писателей, поэтов и других великих деятелей? Такая идиотия честно говоря. Особенно Булгакова, который, на минуточку, родился в Киеве и до конца жизни любил этот город более всего. Но почитать его биографию у них ума не хватило, значит будем запрещать... Ну у националистов мозгов не было никогда, так что это неудивительно. Чем отличается здоровый патриотизм от идиотского национализма я когда-то уже писал.
Да и если сносить памятники преступникам, то почему не снести памятник князю Владимиру? Вот-уж кто истинный кровопийца и преступник. Но нет, эта гадина останется стоять, а Пушкина снесём. Дебилы, что тут сказать.

---

В эту же категорию можно засунуть и борцунов с русским языком. Казалось бы, когда твою страну защищают люди, многие из которых говорят по-русски, самое глупое, что можно сделать - это верещать о том, что русский - язык врага и что истинные патриоты разговаривают только по-украински. Таким лишний раз напоминаю: чтобы любить своё совсем не обязательно ненавидеть чужое. Иначе чем вы лучше российских телеzомби?

---

Плюс возвеличивание преступников как героев. И если Бандера персонаж неоднозначный и спорный, то Петлюра - однозначно кровавый преступник и в герои его способны возводить только ну очень уж гнилые люди.

---

Ну и очень раздражает данное путинским солдатам прозвище "орки". Орки для меня ассоциируются с викингами - могучими северными воинами. А этот сомнительный сброд менее всего похож на бесстрашных, свирепых викингов. С викингами в пору сравнивать скорее наших ребят. Вот где и сила, и мужество, и бесстрашие.

View more

Человек становится предателем когда начинает врать и творить фигню у меня за спиной. К примеру – рассказывать небылицы обо мне, оскорблять или напротив выставлять нашу жизнь на всеобщее обозрение.

---

А что касается условных "измен" в общепринятом смысле, то считаю их предательством только в том случае если партнёры изначально договорились быть друг у друга единственными. Или если были все эти клятвы про "ты у меня один/одна". Пообещал – изволь выполнять, в противном случае это предательство.

---

В прочих ситуациях, к примеру если партнёры или один из них полигамны и это обсуждалось до начала отношений, по мне это изменой не является, т.к. нет основополагающей её части, того, что делает измену изменой – предательства и лжи.
То-есть если один партнёр до начала отношений говорит, мол "я полигамен" и второй это принимает как должное, то в случае чего, назвать его поступок изменой или предательством уже нельзя, т.к. не было лжи и нарушения обязатедьств с его стороны.
Ведь измена по сути – это не про флирт/поцелуи/секс с другими, а про подрыв доверия, предательство и обман.

---

Да, у меня весьма альтернативные взгляды на сию проблему и многие могут со мной не согласиться. Ну и ладно )

View more

Бывало. Но не столько указывали на недостатки, сколько обесценивали достоинства. Причём не помню, чтобы меня обижали сверстники. Это всегда делали старшие. Родственники, учителя и т. д.
К примеру про таланты, любые, говорили: "ты ничем не лучше других", "у тебя нет таланта" или "ничего особенного, все так могут".
Про ум: "больно умный", "нос не задирай", "не выпендривайся".
Про достоинство, воспитание и требование говорить со мной вежливо: "ишь ты барин нашёлся", "какая цаца".
Про мнение, отличное от мнения окружающих: "подрастёшь-поймёшь", "ничего, поумнеешь", "ты ребёнок, ты не имеешь права на своё мнение", "нос не дорос", "не смей возражать старшим" и т. д.

---

Кроме того, часто сталкивался с тем, что старшие настолько извращали, преувеличивали или искажали некое моё положительное качество, что оно начинало казаться отрицательным даже мне. К примеру об упорстве и целеустремлённости говорили "упрям как баран", о привычке много думать и анализировать – "хватит витать в облаках, делом займись".
Про любовь к чтению, наукам, искусству брезгливо говорили "барчук растёт (вместо барчука иногда использовались слова "дармоед" и "тунеядец"), либо "хватит ерундой страдать, делом займись" и "на чушь всякую время тратишь, что с тебя вырастет?"
Ну и многое-многое другое. В общем не ахти у меня было окружение в детстве.

---

Что-то этот мой ответ подозрительно перекликается с предыдущим, про Шариковых. Видать неслучайно.

View more

У вас все признаки тяжёлой депрессии. Обратитесь к специалисту, он поставит правильный диагноз и поможет справиться с болезнью. Не бойтесь, психиатры не кусаются :)
Не шутите с депрессией, она опаснее чем кажется. И не надейтесь, что само пройдёт. Не пройдёт. Без лечения скорее всего станет только хуже.

---

У меня в своё время было большое депрессивное расстройство. Штука я вам скажу страшная. Не хочется ни есть, ни работать, ни жить. Как справился? В моём случае каким-то чудом своими силами и советами знакомого невролога (не его профиль, да) т. к. с врачами-психиатрами мне не повезло. Диагноз-то поставили, но умудрились не вылечить, а напротив усугубить ситуацию насколько это вообще возможно, из-за чего я пожизненно теперь на таблетках. Так что при выборе специалиста будьте внимательны: если в качестве лекарственной терапии вам предлагают препарат, теоретически способный вызвать привыкание или необратимые изменения в теле/психике, то отказывайтесь. А-то залечат, коновалы. Плавали, знаем.

View more

А чтобы вы спросили. Вопрос возмутил если честно. Кому какое дело, кто и на каком языке разговаривает? Или это делает человека хуже? Русскоязычный патриот – не настоящий патриот или что? Или русскоязычный украинец теперь не украинец?

---

Во первых для меня русский – не язык окупантов, а язык Чехова, Есенина, Булгакова. Язык моих родителей и предков, язык многих моих любимых музыкальных исполнителей. И от того, что на этом языке говорит враг я не стану менять своего отношения к нему.
Во вторых мне банально так удобнее, я привык говорить по русски и переучиваться не собираюсь, кто бы что ни говорил. Украинский кстати знаю хорошо и считаю, что каждый человек, живущий в Украине обязан знать украинский. Но говорить при этом каждый человек имеет право на том языке, который ему ближе. И никто не вправе делать ему за это замечаний или как-то дискриминировать.

---

Вы продвигаете крайне вредоносный нарратив о том, что язык, на котором говорит человек как-то характеризует его. И одновременно дискредитируете украинцев, давая врагу ложный повод думать, что в Украине угнетают русскоязычных. Это разумеется не так, но из-за подобного негативного отношения отдельных личностей к русскоязычным украинцам и русскому языку в частности создаётся такое впечатление. И это работает против репутации Украины, давая врагу иллюзию правоты. Такого допускать нельзя.
Нельзя, чтобы о человеке судили по языку, на котором он говорит. Иначе это уже национализм. А национализм, любой, – штука вредная и бестолковая.

---

Никогда не судите о человеке по языку. Поверьте, не язык делает оккупанта оккупантом.

View more

Сейчас часто. Получаю поддержку от близких каждый раз, когда нуждаюсь в ней. И, само собой, с поддержкой справиться с проблемой в разы проще чем без неё. Я очень благодарен этим людям за то, что они есть в моей жизни.

---

А вот в детстве, юности и даже в ранней молодости гораздо чаще приходилось слышать обратное - "Ты не справишься", "ты ни на что не годен, смирись", "из тебя ничего путного не выйдет", "все нормальные, один ты непутёвый" ну и далее-далее по списку.
Каюсь, пару раз подобные слова едва не сломали меня. У меня-юнца ещё не было той железобетонной брони, которая есть сейчас и о которую все насмешки и вся критика отскакивают рикошетом. Я был очень ранимым человеком. Ещё не было стойкой уверенности в себе и достаточного уровня самоуважения, чтобы сразу же указывать на дверь тем, кому я был неугоден.

---

Лет в двадцать или чуть более мне весь этот цирк настолько надоел, что я, психанув, разогнал всю недовольную мной шушеру, из-за чего в их глазах из "непутёвого" мгновенно превратился в "мразь", "сволочь" и "тварь неблагодарную".
Но временами столь радикальный шаг - единственный выход. В конце концов свои нервы дороже сомнительных связей. И быть сволочью в глазах подобных упырей куда лучше, чем потакать им в их высокомерии и чванстве.

View more

Наверное я сейчас непопулярное мнение выскажу, но привык всегда говорить то, что думаю.
Я ни в коем случае не ненавижу русских. Никогда не судил о человеке по его национальности или происхождению. И никогда не буду этого делать несмотря ни на что. Вот политические взгляды и адекватное мнение о происходящем важны, это да. Не стал бы ни малейшим образом поддерживать вежливое общение с теми, кто оправдывает войну или верит российской пропаганде, будь они хоть русскими, хоть китайцами, хоть американцами. Национальность ни при чём.

---

У меня множество друзей и близких в России и до войны я регулярно бывал там (все мои русские друзья, как и их знакомые, против войны, к слову, так что в 80% поддерживающих хоть убейте не поверю). Разумеется разрывать отношения с дорогими мне людьми только из-за того, что они родились в России я не стану.
Более того – я сам наполовину русский и по такой логике должен бы ненавидеть или отвергать часть себя. Но этого не будет.
Я прекрасно понимаю, кто виновен в происходящем и не намерен слепо обвинять всех русских. Я умею разделять виноватых и тех, кто к происходящему не имеет ни малейшего отношения.

---

Если же вы имели ввиду всяких Z-патриотов, то да, я испытываю к ним неприязнь и брезгливость. Вот только Z-нутые – это не русские. Это ватники. Быдло, если по простому. А быдла в любой стране предостаточно, к сожалению. Сами русские от этих придурков тоже не в восторге. Во всяком случае – те, с кем я общался и общаюсь до сих пор.

---

Вот, как-то так. Непопулярно, зато честно.

View more