Amor Libre

Habla mucho contigo misme y sobre todo, escúchate. Puedes no hablar, sólo escucha. Muchas veces la dependencia emocional viene de la falta de autoestima, del miedo a la soledad, de inseguridades, carencias afectivas en la infancia, etc. No tiene por qué ser todo a la vez, ni sólo una cosa. Pero conócete, la mejor manera de superar la dependencia emocional es arreglando o simplemente dejando de ignorar esos temas que tanto daño nos hacen.

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Hay muchas cosa que están dentro de nosotres e ignoramos, que evitamos mirar porque tenemos miedo o porque no nos vemos capaces de arreglarlo. Pero el primer paso para arreglar, solucionar, mejorar con un problema de autoestima, carencias, inseguridades, ... es aceptarlo como parte de nosotres, pero no una parte intrínseca, si no como algo que puede cambiar y transformarse a lo largo del tiempo.

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Una vez que hayas localizado tu(s) problema(s) y/o motivo(s) y los hayas aceptado sin recriminarte y odiarte por ello, mira cómo podrías hacer para reducirlo y/o eliminarlo.

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Por ejemplo, ¿Cómo sería con la autoestima?
Prueba a entenderte, a entender el por qué de muchas cosas de ti, y no te ataques tan continuamente, por ejemplo. No te insultes con "Qué necie soy, ¿Por qué habré dicho eso" o "Soy una mierda, todo me sale mal siempre", "Doy asco, ¿Cómo me va a querer alguien así?"; mejor comprende el porqué de esos pensamientos y desmiéntelos. "Lo dije porque me apetecía en ese momento y en este momento pienso así por miedo a que me juzguen", por ejemplo.
Prueba con no ser tan dure contigo misme. A mirarte cada mañana en el espejo sin le juez/a interior impuesto por la sociedad con los estereotipos, reforzado con la publicidad, ...

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Muchas de las respuestas las tenemos dentro, en el mismo sitio en el que están las preguntas. Cava dentro de ti c:

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Segundo. Te recomiendo también alejarte de las redes sociales, internet, mensajería instantánea, etc. Y centrarte en hacer cosas que te gustan, que te aportan placer, que te hacen desconectar, relajarte, ... Y no estar pendiente de la(s) otra(s). En definitiva, dedícate tiempo a ti misme, que seguro que te lo mereces y tu interior está deseando ser escuchado y que pases tiempo con él.

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Tercero, según yo sé hay grupos de apoyo con relación a amor libre (no los gestionamos nosotres) pero si quieres entrar puedes dejar aquí tu número diciendo que te metamos y contactamos con las personas. (Los números no se publicarán.)
A lo mejor leer experiencias de otras personas o comentar tu caso particular, puede ayudar.

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¡Suerte!, -Epy

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Te pego lo que tenemos en el FAQ:
Es el término que usamos nosotres que engloba aquellas relaciones no-monógamas en las cuales las personas mantienen relaciones amorosas y románticas con varias personas pero también engloba aquellas en las cuales los miembros de la pareja mantienen relaciones sexuales con otras personas sin considerarse amorosas. Es decir, amor o relación libre es el término que usamos para definir todo lo que sea no-monogamia.
Basándonos en estas definiciones es absolutamente incoherente afirmar que estamos en contra de monoamor puesto que no podemos estar en contra de que una persona sienta atacción sexoafectiva o romántica solamente por una persona. ¡Cómo vamos a controlar los sentimientos de nadie! ¿Qué tiene de malo enamorarse solamente de una persona? El discurso “estáis en contra de monoamor” carece de sentido.
Este proyecto no va de enamorarse de todas las personas posibles. No va de convertirnos a todes en poliamoroses. Va de promover una mentalidad en la cual se deje de imponer nada a tu pareja, en la cual la posesión y los celos se terminen.
Puedes ser una persona monoamorosa pero estar en una relación libre. Eso podría por varias razones. Por ejemplo, porque ambas personas estáis en una relación libre pero a ti no te atrae nadie más de forma romántica, pero a tu pareja sí, de modo que estéis en una relación mono-poliamorosa. También puede darse que sí que te atraigan más personas, pero solamente de forma sexual, de modo que sigues estando en una relación no-monógama pero te encuentras en una situación monoamorosa puesto que solamente estás enamorada de una persona y con las demás solamente mantienes relaciones sexuales. También puedes ser una persona monoamorosa y que tu pareja también lo sea, pero que mantengáis la relación abierta, porque queréis que cualquiera tenga libertad de cambiar eso sin tener que pedir permiso.
Del mismo modo, una persona poliamorosa puede encontrarse en una relación monógama. Es decir, una persona en una relación monógama puede encontrarse un día con que se enamora de otra mientras sigue enamorada de su pareja actual. Esa persona es poliamorosa porque ama a varias personas a la vez pero está en una relación monógama.
Es decir, que las combinaciones que podemos encontrar respecto al número de personas de las cuales nos enamoramos y los límites que le ponemos a nuestra relación son muchas.

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Peque.

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de hecho, yo ahora mismo aún estoy en transición puesto que tanto mi hermana, que también está en contra del especismo y yo, hemos tenido un montón de problemas con mi madre ya que como es la única que trae dinero porque nosotras estudiamos, se niega y nos lo pone muy difícil, así que vamos poco a poco, enseñándole comidas veganas y haciéndole ver que no son caras si no las compras prefabricadas (porque estamos muy agobiadas con el dinero y a mi madre lo que más le aterroriza es tener más gastos) y mientras tanto intento hacer ver a mi pareja lo que es el especismo y el sufrimiento y la autoridad que este conlleva, se muestra reacio como cualquier persona al principio, pero hablamos muchísimo (él no conocía las ideas libertarias anteriormente) y avanzamos muchísimo en todos los temas (transfeminismo, amor libre, anarquismo, antiespecismo... siempre estamos debatiendo) y está viendo la realidad de ello y espero que cuando me independice y mi dieta sea vegana si seguimos juntxs la comparta porque si no va a haber muchas movidas xDDDD seamos positivxs!

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Peque

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