:) to čo včera :D hubové rizoto a k tomu si dám zeleninový šalát :)
ahoj. uz davno jsemm zacala cvicit a drepovat a ted mam hezky a vydrepovany zadek a svalnata stehna. uz se mi to nelibi a chci mit zase maly zadek a hubena stehna. jde to jeste? a co proto musim udelat?
ale prečo ? :O vieš koľko dievčat by schcelo mať taky zadok a snažia sa o to ? a ty to máš a nechceš ?
ahoj, dobré nedělní ráno!:) omlouvám se, že dnes tak pozdě, ale včera jsem šla spát pozdě:( copak jste si dali na prvního máje k snídani?^•^ taky je u vás tak krásně?:3
•krásný den přeji<3
•a ještě, prosím, rozklikněte odkaz a ponožky nekomentovat:D
https://ask.fm/adaholubova/answer/135939359548
ahoj :) mala som vegánsky jablkový koláč s pb a mamka priniesla zi svadby bonbony tak som ochutnala :D takže taký menší cheat meal :D
Přečtěte si prosím poslední odpověď 💕 Předem děkuji za vaše nápady 💗👍
ja som mala o niečo dlhšie vlasy áko ty :D a dala som si z nich odstrihnuť 41-42 cm a darovala som ich na parochne pre onkologických pacientov :) tak skús nad tým porozmýšlať aj ty :)
Dobré ráno!:') tak jsme de dočkali, je tu víkend:3 jak jste se na sobotu vyspali? a jakou snídaní jste začali?^•^
co plánujete na víkend?:)
krásný den, princezny<3
ahoj :))) mala som banánovú zmrzlinu a navrch som dala pár datlí :))) mám sa vajn ..ďakujem za opýtanie :) a ty ?
Ahoj. 👀Proč mě při každém běhání bolí lýtka? 😟Dá se tý bolesti nějak zbavit?😣
možno zle beháš :) ja keď som niekedy behávala tak som tak divne dopadala na špičky a potom ma z toho boleli nohy :) alebo ta to bolí kvôli tomu že sa ti namáhaju svaly tak ako keď robíš plank boli ťa brucho tak tak isto to môže byť z toho
https://ask.fm/adaholubova/answer/136047866940
asi budu muset opustit celou askovou "fit komunitu":( zatím není nic jisté a budu se snažit, abych nemusela:/ pokud máte jakékoliv rady, uvítám je:)
dohodni sa s nou že budeš jesť jej obedy a večere :) a ostatok zdravo :) alebo nech spraví nejaký kompromis :)