@healthyfoodslifestyle

HealthyFoodrecipe

Ask me anything Follow

Ask @healthyfoodslifestyle

Sort by:

Latest Top

Ahoj:) potřebuji vědět cviky na spalování tuku na břiše.. vím že se "spaluje" celé tělo ale potřebuji hlavně břicho.. abych odstranila tuky a byly vidět svaly, je pravda že čím víc svalů tím lépe se hubne tuk? a taky kolik litrů vody denně vypít asi 2-3?

March 19, 2016

brucho je hlavne o strave :) cvič kardio a posilko na brucho :) jj a vody tak 2,5-3 l

Liked by: Janča❄ chudnutie--spolu^^ 2020 Healthy life (vegan) Fitness Diary✌ Everything will be FIT♕

Dnes som cvičila po mesiaci (bola som stale chorá😔) a zabehla som iba 2,6km za 15min.😏je to moc zle? Viac už nevládzem😔

March 19, 2016

je to super 😉😊

Liked by: Janča❄ chudnutie--spolu^^ 2020 Healthy life (vegan) Fitness Diary✌ Everything will be FIT♕ ✌Michalka Nodesová✌

bude asi ťažké začať s mäsom však?

March 19, 2016

jj :/ dohodli sme sa s rodičmi že ho budem jesť 2 krát do týždňa

Liked by: Janča❄ chudnutie--spolu^^ 2020 Healthy life (vegan) Everything will be FIT♕

People you may like

Ok, But First Coffee

also likes

#fitness

Sára

also likes

#food

Martin Vlkolinský

also likes

#fitness

M€$HT¥

also likes

#food

Alex Knight

also likes

#food

Want to make more friends? Try this: Tell us what you like and find people with the same interests. Try this:

#movies #cars #fashion #electronicmusic #games #shopping #books #beauty #sport

+ add more interests + add your interests

18.3.2016💖 https://ask.fm/ChudnemeSpoluZdravo/answers/135107903195

chudnutie--spolu^^ 2020

March 18, 2016

Liked by: chudnutie--spolu^^ 2020 ❤Learn to love the burn❤

Ana forever❤❤

March 18, 2016

vieš teraz ležím v nemocnici a chcem isť tak strašne domov že to nie je ani možne..neviem čo mi je a ty si nežer ...nežer a skončíš v nemocnici tiež,zavretá niekde na psychiatrii a budu do teba pchať jedlo,kálorie ktorých sa tak veľmi bojíš...radšej si to rozmysli a nepíš na internet sračky

Liked by: zbavím se zp Healthy life (vegan) ChUdNuTiE zvládneme to chudnutie--spolu^^ 2020 ❤Learn to love the burn❤

hlavne sa drž :) prečo si skolabovala?😱

March 18, 2016

ďakujem :) netuším 😕 som v nemocnici...a rodičia mi povedali že budem musieť na novo začať jesť normálne mäso,atď

Liked by: zbavím se zp Healthy life (vegan) ChUdNuTiE chudnutie--spolu^^ 2020 ❤Learn to love the burn❤ *Holka co jí*

noo teraz chcem skôr udržať a uvidíme čo mi potom povie psychologička :/ nechcem bez nej robiť žiadne veľké rozhodnutia... Ale vážne hrozne som ti vďačná že mi píšeš ten jedálniček :)

March 18, 2016

nemáš za čo 😊 ja som skolabovala a som teraz v nemocnici 😡

Liked by: zbavím se zp Healthy life (vegan) ❤Learn to love the burn❤ chudnutie--spolu^^ 2020

ahoj (tá ti píše čo chcela vtedy ten jedálniček) to s tým fb, tak ta nechcem veľmi zaťažovať takými zbytočnostami ☺ napíšeš mi prosím ďalší jedálniček ? ☺

March 17, 2016

ahoj :) ok
r:ovsená s ovocím,pb
d: ovocný šalát+ sójový jogurt
o: zelenina,tofu,ryža/kuskus (tofu opráž na panvici a zeleninu udus :))
o:toust so sojovým syrom,zelenina
v:hummus,zelenina, ak chceš aj zemiaky..
ty chceš teraz pribrať však ? :)

Liked by: Healthy life (vegan) chudnutie--spolu^^ 2020 ❤Learn to love the burn❤