Pawłowi sweterek, podkoszulkę i elektryczną maszynkę do golenia z Philipsa ;) Mamie się składaliśmy na Tangle Teezer, książkę, bon do Douglasa ;) Tacie się też składaliśmy na kosmetyczkę, piżamę i zegarek ;) No i bratu kupiłam koszulkę xd niech się cieszy ;D
Było bardzo dużo, czerwonych rozstępów... rozstępów nie ma <3<3<3
co zrobiłaś z rzeczami które są już na ciebie za duże ?
w bluzkach chodzę na co dzień ;) a jesli chodzi o spodnie to jak byłam PRZY MASIE :D to miałam tylko dwie pary spodni - NA GUMCE.... i chodziłam raz w tych raz w tych.... I był moment, kiedy nawet je w kroku wytarłam.... Ale już je SPALIŁAM!!!! :) A inne rzeczy powydawałam ;) Najczęściej chodziłam w dresach i luźnych koszulkach ;)
o jpd.. współczucia, a reszte teksów skąd wezmiesz? co to za studia takie pierdołyyy ;p
no też z neta ;) luzik mamy ;) takie uroki studiowania pedagogiki wczesnoszkolnej ;)
no co ty ;p i te bajke musiszz sama wymyslic? ;o
Niee ;) Musze kilka zdań z jakiejś bajki przepisać ;) Taki głupi przedmiot... Jutro bedziemy czytać te teksty i babce chodzi o to, ze każdy z tych tekstów czyta sie.. "inaczej" :D
jaka emisje?;oo a co na to musisz zrobic? xd
Napisać trzy krótkie teksty ;) Refleksyjny, popularnonaukowy i bajkowy ;)
bedziesz sie dzisiaj uczyc? c;
Ciekawe z czego :D! Robie teraz zadanie na jutrzejsza emisje głosu ;)
Patrz: robisz pozycje taka jak Ewa, mając uniesiona jedna nogę, podskakujesz w przód i tył (15razy) i pózniej zmieniasz nogę, na odwrót i tak samo 15razy ;)) i pózniej przechodzisz do drugiego ćwiczenia :)
Jaaa wbijam do Ciebie do Opola i biegamy!! Co o tym myślisz?!?! :D
Idealny pomysł! To wypij herbate i biegnij! ;) to tylko 60km ;)
Nie rozumiem 1 ćw /M
Mając jedna nogę uniesiona podskakujesz w przód i tył ;)
Znajdziesz mi jakieś ćwiczenia na płaski brzuch.. Nie wiem co wybrać.. ;c /M
15 powtórzeń w każda strone. I cały zestaw powtórzyć 3 razy ;)
Poważnie, długo się zbierałam żeby coś ćwiczyć, szukałam ćw ale nic nie znalazłam.. A tu proszę jest Monika motywuje :)/M
No jak to sie mówi.. W KUPIE RAŹNIEJ! ;) ja tez mam często lenia co do cwiczen! Ale jak juz od dzisiaj mamy cos działać to działamy!! ;))
Ok.. Jesteś świetna ! /M
No bez przesadyzmu! ;)))
Bo jest tak że ja tak ogółem zaczęłam od dzisiaj ćwiczyć.. I jak na razie robię tylko wyzwanie i dodatkowe ćwiczenia, mam coś jeszcze robić ? xd /M
Nie No pewnie, jeśli masz ochotę cos jeszcze zrobic oprócz tego to pewnie! ;) Poszukaj sobie w necie cwiczen jakiś i działaj ;))
Co sądzisz o śniadaniu przed szkołą w moim wykonaniu: 2 ugotowane jajka, plasterki świeżego ogórka, 2 kromki lekkiego chlebka+ posmarowane śmietankowym serkiem, pieprz ziołowy, pieprz czarny, a na koniec czerwona lub zielona herbatka! :) /A
Genialne! :) to zrób sobie takie mega dwie kanapki! :) tak jak mowisz: chleb posmaruj serkiem(jako masło), na to połóż plasterki ogórka, na to jajko na twardo i posyp pieprzem i odrobina soli do smaku! ;) oczywiscie jeśli masz pomidora to tez dodaj! ;) albo jeśli masz chuda wędlinę to tez wrzuć ;) sniadanko idealne ;) No i herbatka ;) Mniam ;))
Dzisiaj zakupiłam potrzebne produkty; jogurty, wafle, serki, owoce itp. zaczęłam dzisiaj, ale trochę tak nie do końca, zrobiłam przysiady i jeszcze trening. :) trzymaj za mnie kciuki! (to jak bede podpisywala A) /A ;*
"Zaczęłam dzisiaj ale tak nie do konca" ;) nie rozumiem? ;)))Zrobiłaś juz fit zakupy wiec to juz jakiś krok do przodu!!! :)