bro request video workout bagian perut dong, biar bisa keliatan kotak2 gt. thankss :))
Hehe, gw lagi bikin video khusus membahas abs.
Tapi untuk sekarang gw bakal ngasih tau lo ini bro.
Sebarin ke semua temen2 lo.
Lo sit up 1000x per hari pun... six pack lo ga bakal keliatan.
Kalo lo mau perut lo keliatan kotak2, lo harus..
NGONTROL DIET.
Brother, abs are made in the kitchen.
kalo lo latih perut, perut lo bakal tambah kuat. Bukan ototnya keliatan.
Tunggu video gw, bakal gw jelasin semuanya tentang SCIENCE of sixpack. All for free.
Ada pertanyaan lagi?
Tapi untuk sekarang gw bakal ngasih tau lo ini bro.
Sebarin ke semua temen2 lo.
Lo sit up 1000x per hari pun... six pack lo ga bakal keliatan.
Kalo lo mau perut lo keliatan kotak2, lo harus..
NGONTROL DIET.
Brother, abs are made in the kitchen.
kalo lo latih perut, perut lo bakal tambah kuat. Bukan ototnya keliatan.
Tunggu video gw, bakal gw jelasin semuanya tentang SCIENCE of sixpack. All for free.
Ada pertanyaan lagi?