@ilhif

#Mg Maggie

Ask me anything Follow
Ask @ilhif

Sort by:

LatestTop

Previous

Wiesz co Maggie, jestem genialna hahah! spytalam jak ma na imie Twoj narzeczony i podalam te kilka imion i strzelilam, ze to ktores z tych! :D

Jak to mawiał mój wykładowca - otarłaś się o genialność :D
Mamy na sali wróżkę ;)
2
Liked by: fitoluska little fairy

Related users

oluuskaaxd’s Profile Photo fitoluska
homosacrareshomini’s Profile Photo MIST ஜ
patrysiaa_’s Profile Photo takasytuacja
Skarbek1237893’s Profile Photo Carry the light.

oh, to lipa... mam go jeszcze połowę opakowania, szkoda mi kupować kolejny, a ten..by się zmarnował. chociaż w sumie, mogłabym wlepić go rodzicom i by go zużyli, a ja bym sobie kupiła ten nierafinowany. mama mi go chciała kupić ostatnio, ale odmówiłam, bo chciałam ten wykorzystać.

A ma jakiś skład podany? Zrób zdjęcie opakowania z każdej strony i dawaj na maila :)
2
Liked by: fitoluska little fairy

Spróbuję jogę. :) Dziękuję bardzo, ale ogólnie to chcę cała schudnąć, i dlatego ćwiczę Killera czy skalam na skakance (codziennie jedno lub drugie). Myślisz, że dzięki temu moje łydki też schudną? :) Boję się tylko by nie przybrały...

Taka joga zajmie Ci 15-20 minut, więc spokojnie możesz ją robić po killerze w ramach normalnego rozciągania :)
2
Liked by: little fairy ♂ ѕуℓωєк ♂

Magg, chciałabym się dostać na studia do Wrocławia albo Warszawy na administracje,ale obawiam się, że napisze za slabo mature :(

Kochana, do matury jeszcze prawie pół roku :) Siadaj i się ucz, a będzie dobrze :) Ja też się tak bałam, dlatego poza prawem złożyłam papiery na filologię angielską. Dostałam się tu i tu, a i tak okazało się, że na filologii był wyższy próg ;) Także no stress :)
2
Liked by: little fairy

dostaje jutro rowerrek stacjonarny!! slyszalam ze na malym obciazeniu spalanie jest slabe i trzeba jezdzic na takim srednim ale sie boje ze uda mi sie rozbuduja i lydki (lydki mam juz bardzo rozbudowane:((() nie wiem co mam zrobic

Wcale nie jest słabe :) Wszystko zależy od Twojego tętna :)
Teraz już rowerki są wyposażone w czujniki do jego pomiaru, więc poczytaj trochę o zakresach tętna i po prostu jeździj w tym najbardziej efektywnym :)
2
Liked by: little fairy

jadłaś jaglankę? jak ona wiąże mleko? bo płatki owsiane znam, wiem jak się zachowują po podgrzaniu, jaka gęstośc i wgl, a one? robić pół owsa pół jagla, czy jak jaglanka to jaglanka, a owsianka to owsianka? :)

Ja jadłam płatki jaglane tylko na surowo, polane jogurtem. Nigdy ich nie gotowałam, więc niestety nie pomogę :(
2
Liked by: little fairy ''♐AJP㋡'' Dominik ;3

AAA, jesteś jedyną dziewczyną, która po zapytaniu się jej, czy mogę 4 naleśniki, powiedziała że mogę, a nie "jezu, aż 4?! ;o" <3

Generalnie to sama bym 4 nie dała rady chyba wcisnąć, ale ja robię zazwyczaj grube naleśniory i daję dużo dodatków :D
Ale przecież w fit naleśnikach nie ma nic złego :)
2
Liked by: little fairy #JM. Domii :3

ja też nei umiem żyć bez węgli. tłuszcze nie muszą być, ale nie węgle... kiedyś jadam mało i byłam senna, apatyczna, taka du.y, bezsilna...

To znak, że Twój organizm łatwiej przetwarza węgle niż tłuszcze na energię. Nie ma w tym nic złego, tak samo jak nie ma nic złego w ograniczaniu węgli. Każdy z nas jest po prostu inny :)
2
Liked by: Dominika little fairy

chcę naleśniki na obiad, oczywiście razowe. chciałabym jeść 4, mogę? i co mam zjeść na śniadanie żeby nie wyszło za dużo węgli? coś bialkowego, owsianka odpada... a jaglanka też mega dużo węgli?

Możesz :)
Jesteś na low carb? Jeśli nie, to nie przejmuj się śniadaniem ;) A jeśli tak, to zmiksuj np. serek wiejski na coś a la jogurt, dodaj trochę płatków i tradycyjne dodatki do owsianki :)
2
Liked by: little fairy Weronika

o jak możesz to napisz swój jadłospis :) spróbuję policzyć i napiszę Ci ile mi wyszło ;)

Śniadanie: 2 jajka, ok. 4 łyżki otrębów gryczanych, 5 łyżek serka wiejskiego, 2 łyżki kakao, bardzo duża marchewka (ok. 150g?), 3 łyżki lemon curd (w porcji ok. 2 daktyle, 1 jajko, łyżka mąki ziemniaczanej, łyżka masła).
II śniadanie: jabłko, kiwi, 2 łyżeczki słonecznika, ok. 300-400 ml mleka sojowego
Obiad: tortille z ok. 1/3 kubka soi, 2-3 łyżki oleju, ok. 300 g kapusty pekińskiej, ok. 30 g sera żółtego, 120 g mięsa mielonego z indyka, pomidor, sok z połowy limonki, cebula
Kolacja: 2 parówki 93% mięsa, 3 łyżki majonezu sojowego (powiedzmy, że 1,5 łyżki soi i 1,5 łyżki oleju), pół ogórka szklarniowego
W międzyczasie wpadła też czekoladka - 1,5 łyżki masła klarowanego, ok. 10g IWP (http://www.myprotein.com/sports-nutrition/impact-whey-protein/10530943.html )
Więcej nie pamiętam ;)
2
Liked by: fitoluska little fairy

Gdybyś MUSIAŁA to wolałabys przeżyć 3 dni z samą woda czy 3 jedząc fast foody 9 tys. Dziennie ? Sort ciekawi mnie to xd

A dlaczego od razu 9 tysięcy? :D Tyle wystarczyłoby mi na 3-4 dni ;)
Nie wiem w sumie. Nigdy nie próbowałam głodówek, więc nie wiem, jak to jest chodzić głodną przez 3 dni.
2
Liked by: little fairy lul ur not jesse rutherford

tak? to dodam resztki soczewicy ;) myślałam, że dużo, bo kiedyś się pytałam i mówiłas, że do zupy 3 wystarczą ;)

Na jedną porcję, bo są tam jeszcze inne warzywa, a sama zupa jest z jakimś tłuszczem zawsze :) Do drugiego dania ja zazwyczaj daję 100g suchej :)
2
Liked by: little fairy fitoluska

jak urosne wiecej to chyba sie zbaije! :( nie cierpie tego pieprzonego wzrstu

Nie przesadzaj :) Ja mam 172 cm i jest super, nie chciałabym być niższa, a czasami wolałabym nawet kilka cm więcej :)
2
Liked by: little fairy fitoluska

hej maggi mam takie pytanie. Mam aż 172 wzrostu i 15 lat.. miesiączkę miałam 2 lata temu, skok wzrostowy rok temu.... rodzice nie sąwysocy myslisz ze duzo jeszcze urosnę? To jest mój olbrzymi kompleks :( prosze odpowiedz

Nie jestem w stanie Ci tego powiedzieć... Ja przestałam rosnąć w wieku 15-16 lat, więc jet nadzieja, że niewiele urośniesz :)
2
Liked by: little fairy Radzio

Next

Language: English

4.1

1,266,418 reviews
© Ask.fm 2024