http://www.sante.pl/k21/alpro co stąd?
Nic, wszystko ma jakieś śmieci w składzie... Guma gellan w napojach, cukier w deserach...
Liked by:
little fairy
Diox_ty_kurwo__
Ask @ilhif
Previous
http://www.sante.pl/p138/musli-lo-bez-dodatku-cukru-z-owocami-300g , http://www.sante.pl/p139/musli-lo-bez-dodatku-cukru-orkiszowe-z-jagodami-goji-300g , http://www.sante.pl/p178/musli-lo-bez-dodatku-cukru-z-granatem-z-inulina-300g ????
Wszystkie ok.
Liked by:
little fairy
Chcę odzwyczaić się od soli, ale niektóre warzywa po ugotowaniu bez soli kompletnie nie mają smaku. Jak poprawić smak np brokułów?
Gałka muszkatołowa :)
Liked by:
little fairy
Related users
CZekoladę? :oo
Olej kokosowy+kakao+miód/ksylitol/stewia :)
Liked by:
little fairy
Migocia
Nie zmieniałam.. :((
Wejdź na www.plus.google.com/photos , kliknij strzałkę po prawej nad zdjęciami -> Opcje udostępniania -> Widoczne dla -> musi być "Publiczne".
Liked by:
little fairy
jaki olej kupić? poszukuję do smażenia raczej, chociaż do sosów też pasowaloby, żeby się nadawał :) nie chcę płacić 20zł za 0.5 litra. Można gdzieś kupić pewny, bez zbędnych dodatków w biedronce, lidlu, carrefourze, kauflandzie, mpmie, rossmannie? :)
http://ilovehowitfeels.blogspot.com/2014/08/jaki-olej-do-smazenia.html Przeczytaj i sama zdecyduj :) Ja używam ryżowego i kokosowego :)
Liked by:
little fairy
Ehh to niewiele mi to pomoglo, dopiero zaczynam i nie wiem ktore cwiczenia chce wykonywac, czy te pasujace do prostej sztangi czy lamanej
To bierz lekko łamaną :)
Liked by:
little fairy
Ile kcal ma szklanka otebow owsianych? Nigdzie nie moge znalezc:(((
Ok. 200 kcal.
Liked by:
little fairy
http://fresh24.pl/zdjecie-579312/sante-crunchy-natural-350g-Full można jeść na diecie na śniadanie?
Syrop g-k go dyskwalifikuje.
Liked by:
little fairy
Gąsecki [JŚ]
białko i tłuszcze - w jakiej postaci? jem tylko nie raz jajecznice na kolacje i nie raz ser żółty a tłuszcze-warzywa na parze na obiad też nie raz ? :) pomóż ?
Białko - mięso, ryby, owoce morza, rośliny strączkowe, nerkowce, serki wiejskie, twarogi, jajka.
Tłuszcze - oleje, siemię lniane, pestki, orzechy, migdały.
Tłuszcze - oleje, siemię lniane, pestki, orzechy, migdały.
Liked by:
Krzaczeq
little fairy
http://www.youtube.com/watch?v=0pj64wMD0_A to cardio?
Raczej interwały, wzmacnianie.
Liked by:
little fairy
Sebastiaan :3
Tylko 3 posiłki? :O mam nadzieje ze zaraz 4?! na tosta liczysz jedna kromke czy dwie?i ile ich zjadlas i z jakiego chleba? :(
Chleb orkiszowy, 4 tosty :P 4. nie będzie, ewentualnie chipsy z pomidora :)
Liked by:
little fairy
ChOmIG❤
A jakie robisz słodycze wyrobu własnego? :D to juz chyba mie sa słodycze jak sa zdrowe ;p
Ciasta, czekoladę, daktylowe batony, desery bez cukru...
Liked by:
little fairy
A w takim razie wieczorem owoce tez moge?(jak jestsm chora i mam gotaczke)
Choroba rządzi się swoimi prawami. Jeśli organizm domaga się owoców, to je jedz :)
Liked by:
little fairy
jak tam dzien?
Bardzo fajnie :)
Liked by:
little fairy
Isabelle. ❤
O czym post?
Jak co niedzielę - fototydzień :)
Liked by:
little fairy
Sebastian
co dzisiaj jadlas?
I: jajecznica z chlebem posmarowanym masłem i z pomidorem
II: faszerowane papryki
III: tosty
II: faszerowane papryki
III: tosty
Liked by:
little fairy
kiedy post?
Jutro :)
Liked by:
little fairy
๓๏ภเкค♥
mozna na kolacje piers z kurczaka?
Tak.
Liked by:
little fairy
mogę na obiad 5-10 pierogów z grzybami,mięsem i kapustą (własnej roboty) na obiad czy za dużo -cheat meal ?
Zrób z mąki pełnoziarnistej i nie będzie cheata :)
Liked by:
little fairy
jakie owoce i warzywa dodają energię ?
Owoce prawie wszystkie, ale głowniete bardziej mięsiste - banany, mango, avocado. Z warzyw ziemniaki, bataty, dynia...
Liked by:
little fairy
Biały ryż tuczy? Bo jeden fit ask tak napisał...
Ma tyle samo kcal co brązowy. Tyle tylko, że szybciej jesteś po nim głodna.
Liked by:
little fairy
*W.G.W*
Jakiego typu słodycze jadasz?
Najczęściej własnego wyrobu.
Liked by:
little fairy
kaja
Fasola w sosie pomidorowym zdrowa? :)
Zależy co to za sos.
Liked by:
little fairy
kaja
orzechy wieczorem ?:)
Jeśli nie kładziesz się od razu po nich spać to możesz :) Tak ze 3h przed snem jest ok.
Liked by:
little fairy
kaja
Next
